Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

Cún Khang Rau củ chiên giòn rụm trộn salad gà xoài canh thái cà phê mất nước Tây món ăn bài thuốc người thiếu máu Vịt khìa cách làm kimbắp cach lam muop xao nam mỡ hành đậu Hà Lan day nâu an ngon Miền Nam cách làm ốc ngon phile gà suon xào chua ngọt đô mặt nạ trà quất mật ho lo ca gan nắp kho tau Video dạy nấu ăn ngon sữa chua hoa quả tà m món ăn sáng canh sup suon non vàng tra lipton cam sua công thức bánh mì nướng mè canh tôm khô Cách làm ô mai kem cốm mứt rau câu bắp mỹ Rét Cá Tháng Tư Bánh bao mặt heo siêu dễ ngẩu pín bò phụ kiện cho phái đẹp bí đao nấu thịt viên lau ga thom ngon kem đá bào cam canh cáy Ca màn chung ngông xào dac san ba khia cốc tai bánh tráng cuốn tôm thịt món ngon với sữa chua đào trái đào chất sắt vitamin c ung thit bo mam xôi xéo hà nội trân châu xúc xích tẩm bột ngô chiên Ca chép MÓN CHIÊN nem tôm thịt cách làm kim chi hạt điều Р Сћm Đến Ninh Bình đừng quên ăn cơm cháy hấp thịt heo bằng lò nướng bánh bo mứt tết Hạt sen com ga tay cam kem chuối xay wakame soup trám nhồi thịt chiên cháo sen bắp bò cá hồi ăn kèm mù tạt lam trai cay nhung socola gỏi gà trộn cách làm đậu lu Những công dụng ít biết từ quả măng giấy đỏ me gà cach lam banh bao Món ngon ngày tết nui đứt lò tỏi nhiễm khuẩn trẻ em spaghetti gà nướng Bốn cake goi muc phi lê cá hồi sốt cà mut ca chua ngon xôi chả cach lam thit bo cuon nam kim cham cơm niêu ngo chien Món suon non rang đậu bánh flan nau com suon Cô đơn thèm ếch thit nuong mon chay Lam rau cau bánh phở ga ap chao mat ong làm đẹp Thịt kho Đỗ Ga nuong Mut vo buoi giải rượu giải nóng ngày Tết cach lam bi heo nuong Bánh cua hạt nêm gà luộc sốt mỡ hành do nguoi gà rang là chanh cách nấu canh khoai từ làm người tuyết bằng trứng cút thịt bò xào