Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

Cá trê Nau chao Hai chả con rươi hiểu mon sinh to du du Ä Äƒng mẹo vặt trong bếp bò nhúng mẻ chua cÃm mi thit bo phạm báo hướng dẫn làm sườn nướng cách làm thiệp gà chiên xù SÃƒÆ xoi gac thom ngon sot vang canh đậu hũ rong biển sinh tố xoài quẠcam Canh ga rim gà kho măng chua cach làm thịt ba chi quay Chan gà canh ga kho nam đậu thach ca phe ngon cơm cach lam banh bi do jambon cach lam mon suon non kho cai cha gio Tet gà tây giăm bông món Tây cÃ Æ nh gÃ Æ thit ga chien chống muỗi già ng sinh công thức tôm cuộn trứng gà nướng bánh mì sừng bò cách làm chè bắp công thức thịt heo xào lá chanh súp nui tôm rau củ xay sinh tố rau củ nuoc hang chân giò lợn cà tím me cach lam banh bot loc tran thịt gà rang bep gia dinh thực phẩm nam giới phổi cai thuốc goi xoai muc kho khoai tây làm nem tai heo hầm cuộn Hà Ly cat tia chuoi quẩy cake pop cách làm bánh mousse ca chua say sua chua da gà dưa món nước chanh leo ép ổi bánh bò khoai lang trung duc hai san ngon cach gap hoa Phạm Liên Bữa sáng ngon miệng với nấu lẵu mon banh ngon banh ngan lop nhan tao Món chien làm kem chanh MÓN RAU đậu hủ nhồi thịt sữa so co la ram cuộn thập cẩm chiên cach xao dau hu cach lam kem da bao gỏi bông cải Tuong ngọt Rượu dừa Bến Tre xôi bơ Ngất sốt caramel gà chiên nước ngọt Chúng chocolate dừa Tự làm chocolate dừa cho cốc tai trái cây ngày hè chao quay ngon ca ngan thom ngon đùi vịt món ăn chay Oc mang tay sot dau hao ngon 2 danh đuôi heo hầm thuốc bắc Cách ướp thịt nướng cach nau chao khoai huong dan lam banh bong lan snack khoai mon Tennessee kho tau Vừa rau ngót nấu tôm">Ngọt mát canh rau ngót nấu tôm công thức thịt kho cùi dừa công thức lẩu dê sinh tố kiwi cải muối Mon tron Che cách làm gà rán tôm cuốn thịt den giay Hường Nguyễn Ngọt thơm thịt cuộn Rằm tháng 8 khoai tây mật ong kiểm thịt gà sốt cà Bep Gia Dinh Món Kho chay mc