Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

nau xoi dua mon mon moi ngay 膼岷璵 kho tau banh thach hoa thien ly me dầm mon an ngon loại cach lam thien ly xao thap cam ba tử cá xào dưa cải cách làm gỏi xoài gân bò Hào Nam bữa cơm hấp dẫn sử Ngon hết sảy rô đồng nấu rau tần ô cửa sổ banh bo luoi meo mon ngon mien tay Sup ga tim mạch cholesterol thịt mỡ ngũ cốc nam kim cham xao dau hu gà xào măng cach nau che bi ngo bánh bò vị lá dứa me gà mon ngon da nang mam co tet Lau chay hải sâm trung ca củ hành tây chiên giòn đá lạnh XГґi nau bun nuoc Kem túi Một chút dũng cảm khi đi ăn côn trùng Tuong ngọt nuoc chanh dau snack trái táo phà cà đậu hủ kho sườn cac loai bun Ca ro công thức mứt bí bún xào thịt cua nắng nóng atisô thanh lọc gan chất xơ tẩm bột các loại sinh tố ngon Ä Äƒng ГЃo bún tôm nướng Tiết cách làm sinh tố kem gà kho món ăn Việt Canh mùng tơi chè thạch rau câu củ làm khuyên tai cac loai banh sẠn làm chả tôm hấp muoi dua chuot nem thinh nam giới cách làm thịt xá xíu nướng nẠp may xay sinh to một banh mi nho chả giỏ Banh khoai tây món ăn bổ dưỡng trùng trục cơm nấm sốt thịt bằm kẹo khoai lang bong cai xanh xao tom vi廙t bánh trứng thuc ăn văt hướng dẫn làm bánh 2 t Xôi nếp sinh to vani mach nha ga hap trung ngon nướng cá trắm cá hồi sốt cam Canh chua đậu phụ bình Cách lam đua trộn salad cá ngừ hộp phムcocktail dưa nhút Bí quyết bảo quản tỏi lâu bánh trung thu tự làm bánh ngọt Đoàn Xuân Trái cây nhiệt đới rưới ba là cách làm gỏi miến chân gà đặc sản sóc trăng canh rau sam Ăn chay xôi bọc thịt viên Chuối ngào đường gà nướng ngũ vị Mà xôi đỗ đỏ phô mai chiên khoai tây Cá Tháng Tư Trở về tuổi thơ với người dân LẨU cong thuc nâu an tom xao cu sen ngon hat sen hap me Bí quyết nhỏ giúp bạn nấu ăn ngon như đáng yêu