Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

Che khoai lang đá bào dưa hấu bánh kem dâu tầm hột vịt lộn me hột vịt lộn xào me hoa bi xao thit bo lòng trứng muối cách chưng thịt chả cá bún riêu ca khô trang trí nhà bằng hoa cách làm bánh cuốn tôm ca chua dau món mặn gấc bò trộn 碧海蓝天 ga ap chao thịt cuốn xoài thịt gà rán cach muoi dua mon banh bao nhan com nep Quan ao banh u Chung cach lam tiramisu vịt kho măng Banh duc súp ngô khoai tây banh tart tao bánh Pudding chao bo cau cach lam ca basa tam bot bánh mì cũ soda mix lam dau hu chien bánh mì sữa bánh cam valentine Dân món sashimi cá Canh gà ly nước bánh qui rau củ nướng thơm chua ngot Khéo tay đậu phụ xào giá đỗ lap giò heo muối chiên cupcake cá biển công thức bắp bò hầm áp chảo kem quẠcam cach lam bo bit tet gà kho nghệ chè trôi nước mè đen dau phu chẠy thit xao mam ruoc heo xiên nướng dứa Canh rau ngót ca rim Muối Chua soi banh canh súp cu giá nam chien gion suòn hầm hạt sen Món súp Ngon bánh hình cá Bo trứng cuộn ca chim kem cây chocolate bạc hà ếch xào nấm xào lòng gà cơm cuộn rau củ handmade giấy 22 bong cai xanh xao thit ngon bò né Các quán phở ngon gà khô sinh tố cà chua chanh tươi lam mon ga om sữa nha đam chè hồng trà trứng mì xào thịt bò cach nau bun gao đậu kho sả ca kho ca xa lach dua luoi thom muffin táo quế nấu canh ngao đậu hũ xôi xôi dừa Kampung món ngon Malaysia banh cuon nuong nau banh canh ca Duoi bo ham hướng dẫn làm hoa giấy am chiên mực một nắng rửa bát lam tra sua huong que ngon cách nấu canh cá khoai nộm cóc xanh Món Pháp măng non cuộn thịt luoi socola nóng salad trộn gà với bánh mì lam banh donut hướng dẫn nấu ăn pate gan gà Thiên Trúc bánh cuốn nóng Clutch kem chanh dây kem chanh dây món tráng soda dua hau che long nhan hat sen ngon mì spagetti công thức cà tím nướng ca kho to tu lam cha