Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

làm phở cuốn như thế nào hồ Dac San đậu hũ nhồi tôm sốt chua ngọt Căn Cach lam khoai tay chien mẹo trộn salad ngon Miền Trung Bánh Kem PHÁI thit bo xao Kim chi toi mì ý xào ngao mùa noel cải bắp muối kim chi canh mang ham xuong heo bah muffin tao que xào râu củ quả trà cam trung chim cut cháo tôm quên cách làm kem dâu tằm cách nấu bún cua canh hạt sen GIÃƒÆ món ngon dễ làm ben cách làm cơm chiên che xoai Baking bột căn xào sả ớt bánh muffin chanh sữa pha cà phê sữa Cam bun suon moc ẩm thực hàn quốc Chem chép nướng mỡ hành ngon khó cưỡng lẩu chay cach lam mi trung cuon thit sáo ăn ngon ngày tết Banh canh ca Chanh Muối ca ngừ kho thơm ngao hấp vang trắng công thức canh mướp trứng gà món chè ca rot bánh xèo tôm thịt Vit quay giang sinh đậu phụ chấy xoi nep hen Su xao tom kho chua ngọt kem tươi dừa khế nắp hộp kho quet ảnh hưởng cach nau mon banh canh cách chế biến rong biển bánh căn nhân tôm mon ca mùa trung thu Cách làm trứng muối cho mùa chè đỗ xanh hạt sen Hướng dẫn cách tỉa rau củ quả đẹp sup le thom ngon công thức bánh mì Pho ga Bồ Banh cuốn chao bo cau hấp thịt gà với nấm bun thai súp cà rốt cho bé canh kho qua thit bam công thức cánh gà hun khói cách làm thạch rau câu 50 sắc màu gà hầm tương hột Den Mẹo hay giúp bạn nấu nướng dễ dàng bánh kem lagu chay Chung khô bò tẩm mè Hạn món ăn bổ dưỡng Phải trai thom chế đậu đũa món ăn bài thuốc tôm tươi sốt cà bánh cupcake mexican đậu rán hành mỡ cà cà com ngon 膼岷璵 Cất đồ c º bun rieu ca gà tây kho tau miến xào đậu hũ món bò bắp bò hầm áp chảo nau ngon Mức mong heo ham su hao mang tay trang trí nhà với hoa Duoi bo ham Trè æ½ Vừa chế biến lương