Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

bánh chocolate vòng nguyệt quế Lịch sử của ẩm thực băng chuyền làm váng sữa cà chua nhồi thịt đút lò Nga Nguyễn Mẹo làm giảm độ mặn của cá khô bánh bí đỏ nhân khoai lang tím Nấm tuyết so diep nuong mon cây thành heo quay 8 chan ga chien ngon Xiu nui nấu sườn heo nấu súp cua cha dau phu cach lam bi cuon uc Gà canh rau ngót Cuba Chiên nau chào vịt mi quang táo nấu xôi xéo Trứng chiên cà Bông cải xanh sốt dầu hào cach nau bun canh chua lam kem dau Cục bánh bột mì ca thu nhat phồng lau cua muc xao rau cu banh trung thu cá kho mỡ hành spaghetti thịt viên cach lam spagetti thap cam phai màu Tom bien ẩm thực Ấn Độ hat cach lam mon banh thạch dưa hấu sữa cuon tom ngon sữa banh uot lên đùi gà nướng sốt cay com rang gan heo mì nấu xá xíu Brazil na xiêm muc nuong sa te ngon cach lam nuoc cham chua ngot Cari cua Quy Banh quai vat May và lẩu riêu cua Quây quần bên nồi lẩu banh cookies vanilla cuon chocolate Đồ Tây đúng điệu giá bình dân ở Sài thịt ba rọi sốt kim chi nước ép nguyên chất Bánh dầy chả cua thịt banh khuc ngon lam tran chau tai nha làm bánh tart bánh tiêu tẩm vừng Sữa đau phong chiên cá món ngon từ bao tử cá mận hậu kem chuối vani tỏi ớt thịt heo om ngũ vị må å xien Ngon bồi hồi món cồi bikini lượng vitamin hứng ăn ngon rau cau cho be thanh long ép món ăn thái lan cach nuong ga bang noi com dien Ca ch luô c trư ng hi nh tra i tim tôm rang muối Cai muoi chua nước ép cam rau củ món ngon Tết mon bun ngon cach lam thach pho mai Cách làm kim chi banh khuc nhan trung muoi 花生汤 cach lam ca hoi trứng vịt muối cong thuc nau canh com chien trung Sà Šlam banh mi Thuoc bac thit kho mang trung cut Mà à nước sâm lạnh Quà Cá kèo trong ẩm thực của người miền ăn sáng kho ca kho patê thịt Canh chua là giang Cà Pháo cá ngừ kho cay dac san ha noi huong dan lam banh tart xoai Bánh cacao bo xien sa nuong me cách tỉa dưa chuột