Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

Cocktail Tequila Sunrise Cún Khang Bạch tuộc xào sả ớt nhâm nhi Đơn giản thẠm banh quy qua dao hanh tay lau rieu cua dong thực phẩm men răng rượu đồ chua Chó Cách làm khoai tây viên chiên xù tóc sua ngo cach lam tau hu chÃƒÆ ngon banh tai vac nhan tom Tạo cupcakes bữa cơm chủ nhật chăm sóc bé tôm xóc tỏi đậu phụ chấy Kho ca tram dãƒæ ngô rán làm snack khoai tây bằng lò vi ba Kimpap kẹo sắc màu cach lam trung ga hoa cuc chuoi dot ngon đỏ salad ớt chuông nhà xinh đun nuoc soi bang lo vi song thuc don tat nien cà khoai Phở tái bò viên dưa chuột trộn cốc tai bụp giấm cach lam khoai lang ran canh ga chien mam ruoc nước éo dưa leo cần tây cách nấu cơm tấm pha mắm nêm tôm rim lạc luoc thit heo quay bánh âu các món cơm ngon hu tieu mi suon thịt ba rọi kho dừa ca hoi canh su hào nấu cá che chuoi lekima tra sua thach rau cau đống đa An choi lươn nấu cháo bình hoa thịt kho nước dừa khô dưa hành củ sandwich nướng trứng cút ẩm thực Hàn Quốc cach lam bong cai sot tom canh cải Mon Chay Nhừ giò heo hầm thuốc bắc ngải cứu nem rim chua cay Phạm Liên Sinh tố bí đỏ Oreo ngọt cach lam bun thang ngan nau gia cay túi đựng đồ Gà chien hành khô thẠch nhà n mướp nấu nấm hương ga nuong khoai tay ngon mi goi tron thit ngon Sò Chung chao bo cau tom chien me ngon nước ép táo Bánh tráng nướng cà dĩa kho quẹt xốt cà mon cHIEN dầu gấc rau rau muống tỏi rau muống xào tỏi bắp cải cuốn san hà Sửa chữa điện thoại cơ bản banh da Lon hấp nghêu trứng gà Ä ao thực phẩm hạ cơn say hạnh nhân măng món hầm Móng giò hầm lạc và bí đỏ Bo khia thịt nướng mè cơm tấm thịt nướng gia vi tinh yeu gà chiên sữa tươi banh muffin cam ngon trứng gà lộn mùa đông quả cầu hoa Canh rau ngót cach nau bun oc ngon chè sữa dừa bắp bò luộc ngũ vị ấm chao ha thu o ngon tÃÆm mì ý sốt cách làm bánh cookies đậu phộng yogurt dâu Hạn Bún giả cầy vị Bắc ở Sài Gòn Canh ga nam dong co vết bánh mì cuộn ca tim nhoi thit nuong ngu vi pha mắm cái