Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

chan ga ngam chua ngot đùi gà rán nước mắm thẠcong thuc lam si ro dau tay Nấu tôm khăn giấy 擦日 Mon Chay hamburger bò pha lau thịt ba chỉ kho dừa canh cu cai suon non đậu hũ non hấp thịt thịt heo thịt bò tái nước chanh gia vã Bữa Tiệc bún gà xào sả ớt Tep mực sữa giảm cân hiệu quả Lúc gia vi tiểu đường sữa trà nước trái cây chè bột báng cách nấu xôi cá rô lam pha lau long bo gạo nếp Kem mut khoai lang viên lăn dừa Muc xao sup trung Vệ sinh tủ lạnh đúng cách Gan xao ừng chặn Cach lam bo bit tet Ä áº bo dau phong beo bắp rán lam banh crep goi du du ca kho tra sua cÃƒÆ kho rau câu đào tươi nước ép cach lam tiramisu kieu moi cach lam lau ghe nau mang lưỡi bò cá kho tàu thực phẩm đông lạnh 2 4 món gỏi ngon từ trái cây Những thực phẩm kỵ kết hợp với nhau Lá giang những món cá kho ngon Cá bạc má kho lam thit hun khoi bánh cuộn thịt bò Pà te ca chien xu banh tieu món ăn Hà Quốc Kim chi dưa chuột cÃƒÆ thu thời trang valentine mon mien cá thu chiên lam ca tim pho mai nhung thuc pham ky nhau spaghetti sốt ngao mứt nghệ chè bánh mật Đãi tacos nhan tom chien cong thuc nâu an làm mứt dứa thế nào dọc mùng Canh cá dọc mùng canh riêu トOTrニーa nấu cơm cứng nhão khê 6 món ngon kem chanh ngon bóng sợi sắc màu ga hầm sã Cach lam bánh xeo khoai tây hoa hồng banh mousse chocolate dau tay cá cá hồi cá hồi nướng món nướng công thức lẩu riêu cua bắp bò anmitsu cach lam banh hoi heo quay kho bắp bò cach lam chao ga hat sen con sứa Viå å 檼 bò kho sa tế bánh mì may va Ruốc gà Muc don thit tôm tôm sông tôm một nắng muối ớt hoa bí chiên giòn khoai tay chien pho xao cach lam tra sua luc Mùa Thu làm lẩu vịt gà nướng rau củ Hà Ly Nấu Phở Ô goi xoai ngon bạc nho tươi ép vit dut lo thom ngon lam tom chien xu cánh gà tẩm tiêu chiên ca ngù giỏ đựng đồ chanh dao Canh cuc