Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

qua kho qua phi lê cá sốt cam đồ handmade đặng cá trắm chiên sả ớt cach lam tra sua malaysia trứng chiên tỏi gà nướng BBQ bbq thanh lọc cơ thể khムmứt trái mơ hinh làm hoa giấy lườn gà chiên dừa chuối nướng tã³c lườn cơm tối bánh qui yến mạch cach lam oc hap tieu Bun rieu cach lam bun thang Trứng gà banh huong chanh quận bốc Món ăn Việt so diep xao ot thom ngon cach ngam tra dao ngon Liên chim ngói hầm cách làm nộm củ đậu bữa cơm mực xào dưa chua Bắp cải cuốn thịt nhuc cách nấu canh thịt bò dưa chua cách làm bánh nếp đón tiêm sponge banh xeo mien tay CANH CHUA VIT trâu xào lá lốt Tiết canh ca nau dua bi cuon chay thom ngon thach hoa qua thom ngon kẹp CÄ Ë xao so co la canh sung tuong me ngu cắt tỉa cac mon banh mi ngon chè bột báng dâu gà nướng sữa ngón phÃÅ hướng dẫn móc trái tim len món ăn thanh nhiệt bánh đậu xanh cốm dẹp tết Hàn thực lau bap bo giảm ng xoi lá cẩm cơm ngon chocolate và trÃ Æ Trung Thu muc nuong sa te thom ngon rÃƒÆ Nuoc cham dua leo dau phong ngon mực ống tẩm bột cocktail vị táo ân thuc chi cach lam banh my lau cua thom ngon Cún Khang Bánh bao hấp kẹp thịt xá quà valentine ГЃo cach tia hoa Cac nem trái cây Nem hoa quả giòn tan nui xào thịt xông khói món ngon tết Bính Thân bánh chiên cay kali muối đột quỵ thực phẩm hu 10 ý tưởng độc đáo trang trí phòng ăn chè vải đỗ xanh học nấu ăn trong 60 giây LẨU Mẹo bảo quản cá tươi dưa bò nướng lá lốt Ngay mỡ đường làm nhân bánh trung thu thịt bò trộn bun xao thit cay mi nui sot bo bam mang tay Thịt vẠđức tối chả thịt Xôi đui gà chiên Đãi trí hÃ Æ Khâu bẠMì ga Æ a súp cach lam sui cao gỏi