Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

cach do xoi ngon cháo bí đỏ nấu cua luoc banh chung Mon ngon tu ech Salad rau củ cách làm mứt dừa trái cây rau củ sức khỏe thể chất giá móng cách làm mứt đậu trắng thịt bò xốt vang mi goi Phạm Liên Trứng cuộn cơm lạ miệng chất lượng mon bun rieu cua nguoi nhÅ cach lam nom Củ sen nhồi thịt chiên bÃƒÆ Com chiên duong chau com chien dua canh gan cơm nắm tôm cach pha che cafe sua canh rau khoai lang cá cơm kho chua canh dưa leo nấu sườn non Nước chấm không ngon con bà hết khéo Canh dưa bò Hạt me cha ca Hạt me cách làm chè hạt sen nấm tuyết làm kem Phó râu Đau đua mì ý sốt bò bí đỏ banh donut 2 Lam lam tom rang ngon Lẩu cua đồng Hải Phòng Bún mắm chay man kho xôi nếp Hà Nội lam dui vit sot me banh da May vá nấu cháo sườn bán Suoi Ý Tưởng gà kho hạnh nhân Trường bắp bò nấu dưa cải mực om xì dầu diy banh trung Æ n canh đậu hủ Trung Thu Chiếc thìa vàng 2014 nhà hàng khách cu cải muoi canh bí hái dan cach lam banh cookies dua kem cây sầu riêng khoai mon ngon tuyet trứng cuộn hấp ba bau an gi bào Phà lợi ích sức khỏe khoai tây não da cach lam banh mi say bo canh he don gian cocktail với dâu tây Cua Bi峄僴 kho qua gỏi gà xoài xanh chà o ngao tương ớt kiểu hàn quốc Nguyễn Huy Tự oc ga ham hat sen gỏi xà lách cá ngừ Thit vien do uong mua he Thit nuong lam kem tra xanh chè ngon Ca ro XÁ XÍU sinh tố bơ kem miến xào cua Miến xào cua tuần phÃƒÆ cà nhật mi van than chà là May và cua cua xốt chanh dây chanh dây Những món ngon trong dịp Tết Đoan Ngọ thịt heo món xào ớt chuông Hương chất gà xào xả cách nấu cơm nước luộc gà thi bánh chocolate hình mặt cười muc xao nui Đi tìm và ăn các loại bánh crepe lạ và com rang thap cam cơm chiên ngũ sắc Mù cách