Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

goi cuon tom Ngọt thơm bánh ngào xứ Nghệ công thức sinh tố ngon Hoa atisô bánh trung thu rau câu Bánh Trung thu rau câu Từ Thịt bò tôm chiên trứng nước ép táo cần tây noel vãƒæ trà xanh Thạch trà xanh trái cây cơm gà chiên cách làm thạch bổ dưỡng vừng gà kho bánh tráng tự Thu trà sữa trái đào cách làm thiệp banh muffin món ngon cho bé giảm cân chế độ ăn cần biết rau thập cẩm luộc Các Món hầm c bánh quy hạnh nhân chocolate Bánh tráng thịt heo ngon tê lưỡi phố Cún Khang Ốc bươu kho gừng Gà nấu sã mÐÑÐ Trà Cà phê Cún Khang Đậm đà bò sốt rau củ lõi món ngon từ gà lam mut khe bùn cÃƒÆ bong lau khoai lang chiên bọc phô mai sa lát rau mầm ngũ cốc trộn trái cây xoi cuon tự làm lẩu hải sản Tự chế tranh Valentine siêu tốc mà cực Đoàn Xuân Bún riêu tôm Cà Kho dua cua bà banh lemongrass thom ngon ống Ä Ã i báo Mỳ ý pancake việt quất công thức đậu hũ sốt chua cay ốc hấp ngon lươi ca ri cach lam dua hu tieu kho thit nac nau canh cai thao củ sen Kem tỉa cà rốt Khoai tây chiên Bắp rằng bo xúc xích vị gà bò hầm kho cá banh macarons tinh yeu mon ga nuong ngon mon bun canh chua thit nac Cún Khang Giò xào ngũ sắc may mắn cả kem dâu xoài canh ga sot coca ngon mon tam me Chao ca chep Cún Cách khử mùi cá tanh trên vật dụng chế cach lam mi hap xa xiu ngăn kéo muc ong thời gian nhất định tôm xốc tỏi tom xao bong cai 4 món ăn làm du khách mê mẩn của Thit heo rang bánh plan caramel bun rieu chuoi lat nuong gion Ngộ độc thực phẩm cách làm bắp bò xào đỗ sốt dầu hào cách làm giò khổ qua trộn mut kiwi thom ngon thịt gà rang giá đỗ sạch thai phụ chất béo xoai ngam mam ca thu Me non bị đòn cũng hái Lẩu mắm Bánh khoai mi kẹo bạc hà bọc chocolate ca ro chien xu bò nấu rau củ và bia Thịt hấp chuối hột cach xao tom cari cay Xテエi bánh cupcake sữa dâu tây Cách làm kim chi nước ép táo Mù tạt Duoi bo ham cac mon xoi ngon Cơm gió bo nuong mi Y cach muoi dua cai banh hoi ngon thịt heo tẩm sả ớt chiên