Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

cách nấu phở món thái cách làm bánh nếp khoai tay chien Nga bí quyết nước dùng mon mien xao thap cam trứng luộc bồng đồ uống giải nhiệt nâu an ngon sò nướng Đuối không em chè đậu ván ricottta cheese canh sườn cha bong ngon ngheu sot sa te thom ngon banh tart hoa qua ngon Miền Nam cách làm lẩu sa tế cach lam vit nhoi sup ca hoi khai vi gia vi ram canh bau Đuối ngon lụy khế Cánh gà tôm sú rang muối trà gừng cách nấu xôi xéo mà bò hải sản sốt đậu mang tre thit heo ngam man cac mon bun Thai Lan Tự chế canh ngao nấu sấu chua cach tron goi non đăng cảo chỉ chiên kem ly canh nấm ga vien chè bơ ngọt cháo lươn cháo lươn Nghệ An Nghệ An 2010 Dọc amthuc mà ¹ nem chua cuon diep è ï½¾ch dam thuc vat sữa chua chuối bo xao cu hanh bánh xu xê đỗ xanh hăn heo nấm rừng lá quế làm hoa giấy ã½ hỏi mon nhoi thit chế nước uống mát ngày hè cach lam dui ga sot teriyaki tempura đậu bắp kiểu Ấn Nga Nguyễn cách làm bắp rang bơ caramen che tom tam vung chien khổ qua nhồi cá thác lác Nga Nguyễn siêu tốc cach lam banh chiffon gio heo hầm thực phẩm tươi sống món xào ngon khoai tím thien gỏi sò lông trộn hoa chuối ăn đỡ đau cá hồi gừng may và giá đỗ CHÈ tá ng Cheesecake kim chi bắp vo viên nướng rau cu Những lợi ích tuyệt vời của nhãn kéo nấu ăn ngon Bánh tét chuối lẩu cá ngon nộm mực Làm bánh không cần lò nướng Cách chọn ếch cá tầm an toàn bÃƒÆ canh thơm cá kình Sê ri các món sữa chua ngon lành giải dui ga sot teriyaki êch món xốt hu tieu mem xao trung Khám những món bánh canh ngon Không khó làm long nhãn Giòn mát thạch rau câu long 58 món ăn vặt ngày lạnh Miền Bắc quả kiwi nấu cháo lươn cha gio cuon tom dua cha bong súp cá hồi làm chả cốm nhanh ngon nau sua dau phong đồ chua cách làm chè sikhye vòng 1 tom cuon khoai tay