Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

Về phá Tam Giang nhớ ăn bánh khoái cá miến xào mì lam tom rang me so diep chien sot chanh mojito dưa leo Thịt chân giò ngâm mắm Quay soda dưa hấu sốt mì ý gỏi gà gan xien nuong Làm bánh mì banh te thom ngon Món Kho tối nay ăn gì nước sen bà nh mẠn cach lam dau hu cuon rau xoi ca ro hap la sen lam mut cach lam com nhoi tom học cách gói bánh chưng ca kho khom Thực đơn quay vit Cánh gà chiên món ngon từ tôm Học cách làm cha Súp vịt cách làm thịt viên ngon món Ý Ga hap Khoai mì hấp dưa hấu tim mạch cân nặng cholesterol xúc xích tẩm bột chiên ếch đồng xào sả gà giòn thịt vịt xào đậu đũa canh ga chien nước mắm ngọn tra sua Món Ngon xôi bọc bắp hột hấp xôi gấc cốt dừa trứng xào chua ngọt bánh hình bí đỏ salad trung tao ngon Cách làm sạch các phần nội tạng của lam bo sot tieu den chả lá lốt tôm thịt sua nau cánh gà sốt meo nau an ca chua nhoi thit mam loc cÃƒÆ basa thit heo bam thit heo mieng nuong cay banh mat chè đậu ván atisô thức ăn nguội pho mai Cach nau mon Mi xao hai san Cách lam banh bong lan cách nấu ăn chanh day Bữa cơm chiều thanh nhiệt ngày nắng nóng thit xong khoi cuon rau xuc xich khia nuoc dua si rô dâu tằm truc gan lợn bữa trưa cach lam banh ran boc duong dau hu trung tom hap bÃo thit bo vien rau cu tron giay bac thạch hạt é sương sáo nước bắp chiên giòn Mực tẩm bột chiên giòn dau lang tương trái cà chua bảo quản quả bơ món ăn sáng Nga Coca đặc sản món ngon vùng miền mon com cuon rong bien công thức thịt bò trộn cay Canh bánh mỳ cach nau che bà ba 3 món gỏi cá đặc sản ăn một lần cach lam ga cuon so co la chien dau hu chay Bap bo cach nà u pho bo cách chọn cam xoàn thịt heo xóc tỏi cà ri đỏ thit vien mì ý thịt băm Xôi chiên Hủ Tiếu hoa giẠche bien mon ngon tu cuu đặc sản đồ trang trí từ gỗ sốt milo với socola thịt vit nấu chao cơm xá xíu công thức rau câu trái cây bánh gạo cay tình 4 món nhậu khô không thể thiếu trong nuóc cốt dùa ã phớ cuốn cach lam oc xao me