Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

chè đậu đỏ nước cốt dừa làm dâu tây phủ chocolate súp cua măng tây bap xoi nam nhoi thit ngon gỏi nấm pizza súp lơ xanh gluten cach lam banh tom ho tay gà xối mỡ bun thit xao sa thom lam banh uot cach lam salad nam kim cham cach lam bun hai san Những mẫu tỉa trang trí món ăn tuyệt tom xao thap cam ngon chả chay khô gia do xao râu mực xào củ sen Nga Nguyễn nộm thịt ba chỉ Bánh tằm banh pudding snack rong biển 4 thực phẩm bất ngờ giúp bạn trẻ lâu Cárô công thức mực sốt tương hàn quốc Hương cốm mùa thu trứng chiên xúc xích tự làm bánh kem công thức muối tiêu vỏ chanh Các loại rau phổ biến có tác dụng ngăn cach lam noi sach cách làm bánh mỳ dừa bánh rán khoai môn cãch dau hu sot cay đồ ăn lừa tình Tôm kho tau cách làm đùi gà kfc thái nhỏ làm vịt om sấu rau cau chocolate gan bo nau bia Món cuốn hương vị Huế lam mut têt đường phố sài gòn waffeln thit vit kho ngu vi huong giảm huyết áp thực phẩm dầu cá trà cá chim i chà chạo bọc bông cải cách làm thịt bò xào giảm cân làm dâm bông canh mang ham xuong heo nướng bánh mì với bàn ủi cach lam me ngam canh cải Lẩu thả Phan Thiết ngon mắt vừa miệng ca dieu hong nuong Mon ga Cún Khang Chè khoai lang và hạt sen Thịt gà mon vit rim gung buon cà tím nướng cách làm bánh mitarashi dango hoa quả chiên mon ngon voi bi do cach lam thit heo chien bot bánh bí đỏ chiên giòn banh in thi t ap chao Tai heo trộn chẠn đậu hũ non kho củ cải làm bánh gối Ăn Vặt cách làm thịt kho măng trứng rán cuộn cải nhân pannacotta dừa ép cà rốt banh ga to cuon may và cac mon nem thinh bánh mì pastry món cay Mứt gừng làm dễ lại phù trà chanh bạc hà Almond cách làm cocktail cách làm bánh phu thê công thức chân gà hầm hải sản áp chảo Giòn giòn lưỡi heo xào riềng sả bún vịt măng tươi cải củ ngôisao mon lạ cách nấu chè đậu mì rán giòn bún khô trộn thịt xôi miền bắc ga Nướng Chè khoai lang cocktail vị dứa bày mâm ngũ quả sot mayo bo sot tieu den ngon bánh trung thu dẻo nhân cốm cach lam rau cau chan vi măng tươi bò trộn làm rau câu nhanh Duoi bo ham lò nướng cách làm Thịt tôm nõn rim mắm tép suon non nau dau bánh quy con nhện tôm viên mè chiên giòn chẠgò