Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

bi quyet phù new york Chúng cac mon mi ngon thuc don mon ngon khoai chiên kiểu nhật trứng rán bò xào cà tím Tuyết Nguyễn Thạch cam thơm mát cach lam kho bo ngon bánh mì ăn kèm khoai tây lá mắc mật cọ đậu phụ sốt trứng muối Sở bỏng vẽ cach nau ech kho to bim bim cocktai Gio heo Cháo trần hưng đạo ha thịt heo chiên giấm bánh đậu xanh tôm thịt món chiên món banh pho mai xoan Mê say cuốn Thủy Nguyên sườn kho đậu hủ Bất Canh cá bánh quy vỏ cam long ga cách làm chả bong thịt heo bánh flan hải sản xào banh trai BÃƒÆ nh cách làm bún thịt dorayaki bờm tóc Ẩm thực việt nam sot bo Cach nau bun rieu cua f5 túi xách xào xúc xích với ớt chuông Kheo Tay mut bi do bún bò huế á sot ga nuong cơm rang thịt gà móc chìa khóa Bí quyết nhỏ giúp bạn nấu ăn ngon như cach nau duoi heo ham dau dep ngu sac duoi heo ham dau den cach nau xoi thap cam cách làm bánh nhúng Ngon mềm môi lợn đồi Tây Bắc sườn khó mẹo chọn trái cây hè Vả quay thịt gà bánh kiểu ý trang tri mon an GÃ Æ mẹ món chay băn Trè 潞 trái cây chiên Goi xoai hà thành Bánh chao tép khô xào rau củ the gioi canh bí nấu khoai môn pho mat Món ăn chữa bệnh Gợi ca kho ngon mứt dừa non vị cacao trang mieng cha muc rau rừng nghỉ huong dan nau chao trai ương Tóm bằng sản Nhat Súp gà pizza pepperonis ngon huyet ap cao qua chanh ga pate banh mi thit gỏi dưa Đặt Ngủ cach nau cơm ngon cải cach nau hu tieu trieu chau nấu bột báng hôm nay ăn gì banh cam nhan sau rieng đậu săng sức khỏe đậu ban sởi thái lan dau hu chien cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím nướng bim bim phô mai