Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

món thịt lợn canh rau củ cánh gà rán tẩm vừng Cánh gà rán salad rong biển cách làm trái cây thập cẩm mien lam xuc xich khia nuoc dua 盻芯 Cách làm sữa ngô thơm mát ngày hè sấu ngâm đường ong hut chữ thập GO burger Dua chua công thức chả lụa chay Dân dã Món nước Xao hai san Cách pha chế che thai suon man ngot lam sinh to súp dinh dưỡng Đậu hũ non sốt nấm đông cô chay chuẩn salad rau quả Hoc nau ăn bánh lá dứa cach lam cha mocktail trứng gà kẽm che giai nhiet pho mát banh bot ngo lâu mam cá lóc đồng chiên sả Trâm Phạm tra dao cây thông Noel cach lam bun bo hue cach lam keo dua boc socola Banh ngo chien thuà ŠCơm ức nướng bánh cookies sừng bò thịt xay Canh mướp hương dồn thịt Làm giá công thức cá thu sốt cà chua bánh khoai sắn sinh tố sữa đậu nành xay trái cây cach lam bun dau Panna Cotta món tráng miệng hoàn hảo của chè đỗ ngự sup lo xao banh trôi ngu săc an chay banh mi nuong cach nau canh bo ngoi gio song Hoành thanh chien Lòng cá bò gù món ngon Phú Yên nộm su hào thịt bò khô Cách pha chế café sữa dê thơm ngon boc xoi do sinh tố đẹp da nấu sò lụa sa tế tự làm kem trái thơm miến sốt thịt lợn luộc gà bằng muối hột tôm khô xào đậu đũa Cúm công thức ngao hấp rượu hu tieu mem xao trung ngon hải sản Phú Quốc cá chẽm tôm sú Cha tai canh cải Nuoc tuong dÃ Æ heo Cà Pháo nước quất hồng bì mì trộn hàn quốc nước ngoài cách làm chuối rim goi ga cach lam banh ba lai day nâu an ngon thịt xông khói hấp trứng cẠcà rau cu nuoc giai khat Cách bổ mít chuẩn ngon D gà tẩm bột nướng thạch dẻo chanh dây Canh ca chua cay ngon Phở Nam Định Ot mo hanh công thức mứt sen cách vẽ bộ xương marshmallow thit cuon rau cu Canh cua nam rom ga nuong kieu han ngon cu hanh Che đau xanh bún cua tim ga lam banh van cacao thit heo ngâm nươc mam chả giò nem giòn rụm Lam Giang bình dương Gà chien cơm nắm gà rong biển ngân nilon Những loại thực phẩm giúp bạn tăng nau banh canh tom bánh gạo khoai lang Muop dang nhoi thịt Tôm rim Hướng dẫn cách làm bánh gà cho ngày xa lach thit ga