Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

tôm kho củ sen sữa tươi banh quy 3 mau kem sua Làm bánh mì boë kho gio nau dong coxinha pho mai thit ga ngheu hap trung mèo khoai mỡ Má ³ cà kho ngon lam com ruou tai nha chơi với con thit bo xao xa ot bun xao công thức thien tự làm snack khoai lang đậu bắp sua chua deo ca cao mojito trái cây xôi cốm đón tết cà ri gà kem đỗ xanh làm salad trái cây bánh tiêu nhân thịt sup ca chua kim chi ngon sup bi tom thom mực xào củ sen Nga Nguyễn huong dan lam thit kho tau lùn nụ nhat tôm sốt rau củ Cá Tháng Tư Ghẹ sốt me bóng banh chocolate chip flan nước dừa Ngộ cách món ăn fillet cá kho tộ ămthưc lươn tep rang sa Day Nau An Ngon tai lon xao sa ot ĂN VẶT nấu canh khoai tây sươn heo Trà Cà phê cac loai banh cách lam xôi gấc bo sot vang ngon lam muoi tom lam bap xao tom Ấn banh bong lan cuon Nấu cá trang trí đồ ăn Luong Tao Lạng sốt chua ngọt muối dưa banh pompe ngon am thuc bánh mì chân gà mật ong trang trí nhà bằng cây xanh cá khô ngào ung thư rau mùi tây cần tây rau sống rau sau dinh dưỡng banh hamburger thom ngon cupcake hoa hồng Thụy Khuê cách nấu lẩu nắm phong phu làm nhanh pha trÃƒÆ ngon Goi cuon Súp lơ Mut bún tươi Làm 3 món xốt hấp dẫn với máy xay cầm vitamin K loài ly ga nau tao cach lam banh ga to cuon dau phu sot tuong den bánh quy phô mát thịt cuộn trứng nướng sữa chua nha đam Làm gỏi ngÃƒÆ thuc don mon ngon Cúm phà ŠCa ro tôm xào meo ĐẬU món ngon mùa lạnh nem ran ngon việt nam cá cơm chiên bột sốt ớt si ro chanh day thơm cãƒæ chà ngò rau ngò rau mùi gia vị giải độc mit ham dua kính cận giàu dinh dưỡng bánh pudding chuối Đọt bí xào bao tử Chuối nướng