Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

mon ngon tu thit ga canh gà nem chua rim Bo nhung dam 5 mousse dau cach lam thach sua chua rau câu long nhãn khô dồi ngân mon an truyen thong heo nướng va dau nanh socola trung ngon nội trợ cách lam đua đậu Hà Lan chả rươi kho thịt heo với thơm cá lóc bông kho tộ banh quy bo trứng gà kho hình lá sa tế tôm cách làm trứng cút lộn sốt me ca chua muối cà pháo rau cai lam cha gio ăn trưa BÁNH Nướng chè nếp than nấu dừa sinh to bac ha sốt me Nấm Me gà gỏi đậu rồng mon com chien ngon Bo khia xoài xay sinh tố bánh mì rán xúc xích 7 Mùi tàu quay chim cút bánh pizza đậu phụ cá thu nhồi cải xanh BÃ nh bí quyết luộc gà đông lạnh ngon bánh tiêu nhân thịt trà khổ qua Bí quyết chọn mua thớt đúng mục đích xiu mai chay chiên bánh chuối dầu dừa trứng gà ủ muối Cách làm bánh gato cơ bản cà thu rim phi le bo nuong cach lam keo cu sen sinh to vai thieu thanh long món canh tropical muffins vịt hầm chanh gà rán ca vien chien ngon ga nau ca moi ngon món Tết cá nướng cá Tết canh bí đỏ nấu tôm khô bánh Đậu lam chả thực phẩm trí não cá hồi ngũ cốc ca cuon thit xong khoi ngon tom sot trung muoi ngon thit lon xao Nấm kim châm trà bạc hà nhat dia chi quan ngon công thức làm bánh cac mon salad rau cu cach lam bo kho banh mi banh bao nhan rau cu mận chè cam CANH GÀ nau che bach qua hat sen salad khoai tay xuong đậu phụ và tôm rim xì dầu canh cá hồi thì là huong dan lam banh xeo nấm nhồi thịt rán giòn Chức năng gan cach lam canh cua cach lam tom kho cui dua gà xào khoai tây chiên mon trung cha cua ngon khử trái sake canh sake thực dưỡng Nga trang trí phòng trẻ rau cu vit nuong sot cay bánh plan rau câu muối vừng ngon bi ngòi chiên giòn thịt xông khói bọc măng tây nướng Cach lam vit quay Bò bít tết kiểu Đài Loan Gỏi củ hành gà nguyên con nướng Thơm phức khoai khai bo xien dua luoi bún nem ran cach lam nom rau ma sườn non chao tom bong cai ngon mo ga nabak sườn xóc tỏi Tips 3 cách bóc vỏ lạc siêu đơn giản cách muối dưa chuột