Hãy chia sẻ lên Facebook

Xà lách trái cây gà nướng

Thịt gà nạc giàu protein, không béo kèm với các loại trái cây cung cấp lượng vitamin A, C, E cho cơ thể như cam, bơ, ô-liu, cà chua bi… là cách để bạn giữ được vóc dáng thon gọn, săn chắc sau khi tập luyện.
Xà lách trái cây gà nướng

Nguyên liệu cần có:

  • 300 gram phi-lê gà
  • 100g cà chua bi
  • 1 trái bơ
  • 50g ô-liu
  • 1 củ tỏi
  • 1 trái cam Mỹ
  • Xà lách vài lá
  • Muối, hạt nêm, dầu ô-liu
  • Giấm, đường, xiên tre
Dụng cụ
  • Lò nướng
 Hướng dẫn cách làm:
  • Tỏi bóc vỏ, bằm nhỏ.
  • Xà lách rửa thật sạch.
  • Cam gọt bỏ vỏ, cắt khối vuông.
  • Bơ cắt ra ½ (một phần hai) , lấy bỏ hột, tách vỏ ra, phần thịt cắt khối vuông, còn lại ½ (một phần hai) trái để trang trí.
  • Phi-lê thịt gà, cắt dài khoảng 7 cm, ướp với 1 muỗng cà-phê hạt nêm, ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi bằm, ½ (một phần hai) muỗng súp dầu ô-liu khoảng 25 phút.
  • Trộn ½ (một phần hai) chén giấm với 1 muỗng súp đường, 1/5 (một phần năm) muỗng cà-phê muối, 1 muỗng cà-phê dầu ô-liu, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi bằm hoặc nước ép tỏi.
  • Phi-lê gà cuộn tròn, xiên que tre với cà chua, đem nướng chín.
  • Cho trái cây và thịt gà ra đĩa sâu lòng, trộn với nước giấm và thưởng thức.

Mong các bạn ngon miệng với món xà lách trái cây gà nướng này nhé.

Xà lách trái cây gà nướng

Xà lách trái cây gà nướng
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad ga nuong salad trai cay salad trai cay ga

Những Bài Đã TìmCách làm tôm nấu riềng sả vô cùng thơm ngon và đậm đà Tôm nướng muối bưởi thơm ngon và vô cùng hấp dẫn Tôm rang muối, tóp mỡ xóc muối tỏi... thơm ngon ai cũng thích Tôm rang thịt mùa nào cũng ngon Tôm rang thịt mùa nào cũng ngon Tôm rim cay ngọt ngon cơm vô cùng Tôm rim dưa lưới vừa lạ vừa ngon ai cũng phải mê Tôm rim dưa lưới vừa lạ vừa ngon ai cũng phải mê - Ăn ngon - Khéo tay Cách làm tôm sốt cam ai ăn cũng tấm tắc khen Tôm sốt chua ngọt trôi cơm vô cùng - Món ăn ngon Tôm sốt chua ngọt trôi cơm vô cùng Tôm thịt rim sa tế cay vô cùng trôi cơm Tôm thịt rim sa tế cay vô cùng trôi cơm Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Tôm thịt rim sa tế cay vô cùng trôi cơm Cách làm món tôm xào dứa thơm ngọt quá ngon cơm cho buổi tối gia đình thêm ấm cúng Tôm xào hạt điều đậm đà và vô cùng hấp dẫn Cách làm món tôm xào tương cà đậm đà dễ ăn cho bữa ăn tối của gia đình thêm ấm cúng Tổng hợp các công thức nấu chè ngon chị em nào cũng phải biết Cách làm trà đào tại nhà siêu giản đơn ai cũng làm được Trà sữa thạch phô mai ai ăn cũng mê mẩn! - Món giải khát

banh da cha la lot thom ngon CHÈ sữa chua cacao mì ramen bánh xếp món Nhật pho nai sa te thach dau sua chua Thực phẩm Cách chọn vịt mien xao thap cam viet nam mẹo hay đông sườn nướng thịt bò xào củ cải quả đu đủ Cách pha nước chấm thịt gà gà rang muối sả Thiên Trúc mon tam me hộp nhựa khử mùi mẹo Bánh canh cach lam trung chien măng muối lam banh cuon nong Đường Món trộn lam banh tai yên ot sung thịt om coca sườn non rang muối mì chũ thốt nốt đường thốt nốt lợi ích trướng hơi ngô rán banh tam mi luç å Khoai tây chiên giòn cach lam goi hen banh bot mi den lam ga ta nuong mon chien món miến lươn lá mì nấu canh 7 bánh rế Bo bít Tết cach nau mon pho ngon Bánh tằm bì dốc cầu Kiệu che do den bánh mì kẹp xúc xích ba chỉ cuộn rau củ trứng cuộn rong biển banh panna cotta ca phe ngon Ga chien gion thịt lợn ngâm nước mắm cá hồi sốt mentai món Nhật Cách bổ mít chuẩn cach lam mang chua mứt chuối mứt trái xoài trung chim cut cật heo xào mướp hương bánh donut chiên Cách làm món gỏi rong biển ngon banh yen mach bột gạo chiên cach lam mam du du Lap xuong chiến khô cá chỉ ga kho gung bút Đu đủ mắm gà nướng kem cam 脻T瓢峄焠g ga nuong me ga kho gung cẠi thit ba roi nuong măng xào miến banh white chocolate hoa lài kẹo sữa chua ngon hu tieu muc trang trí đĩa cơm Thực đơn giao mùa giành giải thi đầu bac Nu 1 6 cá ba sa kho tộ Mon khai vi Củ sen lam heo kho banh mousse dau thom ngon Chim quay bi dao sot thit bam cach lam sandwich cuon trung dau hu ky Tết Nguyên tiêu tom sot xi muoi Nếu không phải lòng rau dút bánh rán nhân thịt gỏi lá mía heo banh trung thu nhan thap cam chem chep xao nước măng cụt ép banh bo nuong gà xiên nướng cách nấu chè dừa 10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm rau củ chiên giòn Bữa sáng siêu tốc với trứng bánh mỳ thực phẩm làn da bánh ngọt sữa bánh rán khoai lang gà chiên sữa tươi món mì cha trung ngon Bún mọc sườn dọc nau xoi gấc ram tôm đất Cung banh phong