Thịt vịt luộc mềm thơm được trộn cùng gia vị sả ớt, khế, chuối xanh chua chua ngon tuyệt vời.
Vịt bóp thấu dân dã

 

vit-bop-thau-2358-1437983061.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- Thịt vịt: 300 g (bạn có thể dùng phần ức hoặc phần đùi vịt)
- Khế xanh: 3 quả
- Chuối xanh: 3 quả
- Sả: 2 củ
- Cà rốt, hành tây: 1 củ
- Rau mùi ta, vừng rang chín, gừng: 1 củ nhỏ
- Giấm, chanh, đường, bột canh, nước mắm, tiêu, tỏi, muối tinh, ớt sừng.

Cách chế biến:

b1-7994-1437983061.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt vịt rửa thật sạch rồi cho vào nồi luộc chín (chừng 15 - 20 phút), cho vào nồi luộc một thìa bột canh và một nhánh gừng đập dập để vịt không bị hôi

- Khi vịt chín thì vớt ra ngâm trong nước lạnh rồi thái vịt thành nhưng miếng mỏng to bản.

b6-4343-1437983061.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho thịt vịt ra bát con, cho 1 muỗng nhỏ tiêu, 1 muỗng nhỏ sả băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) muỗng nhỏ đường, ½ (một phần hai) muỗng nhỏ bột canh vào trộn thật đều.

b2-7419-1437983061.jpg

Bước thứ ba(3):

- Chuối gọt bỏ vỏ rồi xắt nhỏ dài, thái đến đâu thì ngâm vào nước muối loãng đến đó để chuối không bị thâm.

- Khế rửa thật sạch rồi thái khoanh và cũng ngâm trong muối loãng.

- Hành tây bỏ vỏ rồi thái lát, ngâm trong nước lạnh để hành không bị hăng và giòn.

- Cà rốt gọt bỏ vỏ rồi bào sợi

b3-5335-1437983061.jpg

Bước thứ tư(4):

- Khế, chuối xanh, cà rốt cho vào bát tô cho thêm 1 muỗng đường, 1 muỗng sả băm, 1 muỗng bộ canh rồi trộn thật đều, nhẹ tay.

b4-2498-1437983062.jpg

Bước thứ năm(5):

- Làm nước trộn gỏi gồm có: 5 thìa nước lọc + 1 muỗng tiêu + 1 muỗng mắm + ½ (một phần hai) bột canh + cốt 1 quả chanh + 1 muỗng đường + 1 muỗng ớt băm + 1 củ tỏi đập dập vào trộn thật đều.

b5-6792-1437983062.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Cho thịt vịt và hỗn hợp khế, chuối, cà rốt vào bát tô rồi rưới nước trộn gỏi lên trộn thật đều cho thấm

- xắt nhỏ rau mùi tàu, vừng rang chín lên trên.

Cá Tháng Tư


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món thịt vịt bóp thấu vịt bóp thấu Vịt bóp thấu dân dã

tự làm kitkat mon nui bánh nướng nhân thịt hau nuong muoi ot sot cay ga ham tao do salad tao ngon dầu ăn sức khỏe chiên dầu thực Thit suon dâu nhúng socola 四方粽子 bà nh trá ng ngon cach lam nem ran món ngon từ tai lợn Tai lợn cuộn giòn Ngon khó cưỡng bột lọc bọc tôm bánh mì kẹp chuối cach pha nuoc cham nem nama socola da kho cách làm món rim Mi xào cach nau xoi bang lo vi song Cách làm phá lấu Bánh Kem cách làm kim chi xôi đỗ xanh salad cà chua chuoi bò áp cách làm thạch ngô gan bo sach se nướng bánh mì bơ đường cach lam mam chung thit trứng chiên nấm rơm Chè đậu trắng công thức mực xào cay Ngo banh xeo nhat ban ngon banh su kem đậu nành edamame protein chất xơ mut vo buoi ngon công thức pizza khoai tây cach lam canh bo do suon non kahlua marble butter cake banh kho qua món rau ngon công dụng của đỗ đen ca bo nuong ngonc Rang muối cach nau canh hat de kheo tay trang tri kem tuoi ngon nấu ăn siêu tốc chao bao ngu sản phẩm sáng tạo xứ mường hô biến Đào gà kho trái vải 5 mẹo giúp giữ thực phẩm an toàn trong sinh to bo ngon Nước Ngoài bông súng nấu tôm tươi chè đậu xanh khoai sọ trÃƒÆ hoa khoai tây đút lò ngon bao nướng khoai Ma Cách nhìn là biết ngay trái cây Trung nấu chuối rim đường lam mut dua mứt cam cá đuối thit bo tron cai thiệp pizza kì quặc 8 siêu thực phẩm la cư u tinh cu a tổng hợp handmade ba rọi xông khói cách làm món cá hấp Tips Nói bóng cac mon goi trứng cút lộn tet doan ngo tôm hấp thịt tôm thịt Nga Nguyễn cơm chiên tỏi băm phô up khay đựng kem cách làm thịt lợn xào ngô Cá Kho phòng ngủ công thức nộm bạc hà đậu hũ non teriyaki diet con trung cách chọn nhãn sạch bắp bò cải chua món canh Trâm Phạm bò xốt nước tương cach lam thach dua hau huong dan nom su hao chuà bo nuong me món ăn ngày rằm handmade cang cua chien com chanh day Tổ chức tiệc tại nhà lam banh con so vi que món kho nhà hàng TungLok Heen Ba món ăn tuyệt chè sương sa hạt lựu Canh chua cà thực phẩm trao đổi chất nước thịt rau củ trộn sốt Ăn uống bánh khoai viên chiên các món cơm tiện lợi bà nh kem tra xanh nem tai heo chua ngọt Bí kíp làm bếp để món ăn thêm ngon bò lá lốt bò lá lốt chảo chống