Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Thịt kho xốt me





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Mien bánh bí chiên món ăn hot Xoài lắc chuẩn vị ngay tại cach nau vit nau chao Banh la lieu tri gau cung buu goi oc giac kem rum trái cây banh bao chi dau phong cach lam socola rau cu nuong chả da heo pha trà thịt gà xốt XO bắp cải xào cà chua che khoai lang tim thịt xông khói nắm cơm sườn hầm củ quả cà ri xanh nấu canh bạch tuộc cải cuộn thịt Muffin bi do que ngon ngムđậu hủ chiên sả ớt bánh chuối tẩm bột chiên hạt sen ca ri de ngon nhan bún sườn măng com tam hat sen bãƒæ nh làm hoa X i bò tơ củ chi banh ran doremon khoai mon cách làm lâu mấm cach lam com tron han quoc Làm Bánh khoai lang huyet ap cao chuối lát nướng trứng muối trứng Trâm Phạm gan lợn xào hành nuoc goi ngo luc binh ngon gạo nấu sữa banh tao n bun ca cach lam muc ngao ga xao sa ot cách rửa rau sạch cach che bien mien luon khoai lang boc phomai sup khoai củ đậu xào thịt heo lÃƒÆ m ăn kem Thanh nhẹ đậm đà là gỏi thốt nốt Băng dưỡng thai cach lam ga om nam món trứng kiểu thái thit kho chả cá hấp sinh tố cà rốt hạnh nhân bánh kiểu nhật tom chua hue những món bánh mì ngon hoanh thanh tom thit lam banh canh cua quả trám bún xào ốc bươu nhồi thịt ăn là ghiền banh chao thach hoa qua ngon xoai xanh Bánh trứng gà lá basil món xào Nga Nguyễn bún mọc dọc mùng Tra dao món khai vị xôi nếp than cong thuc lam banh bong lan bí ngòi zucchini canh sườn nấu rau củ đùi gà xào cam Ca lam sinh to du du bo kho banh mì tim heo xao Cach nau chao trung Lương món ăn vặt sốt rau củ bánh rán nhân mặn bánh donut chocolate gà đông tảo gà sốt tương ớt cach nau chao cua Bánh tét ngày Tết mix xoài cá chình món nướng mác mật cach lam tom nuong sa te banh flan min mang canh bánh bột gạo nấu phở 15 phút chế biến cho bữa ăn gia đình cach lam luon um cot dua cach lam tra sua tran chau tai nha Lan man chuyện ăn tự gấp hộp quà gà viên chiên giòn tin mon sua chua deo goi cuon tom kem trai cay canh ngao Mẹo đơn giản tạo bữa ăn gia đình cha ca vien com tron han quoc