Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Thịt kho xốt me





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cach lam bánh cóng mon ngon voi mien nấu xôi Chung salad trộn mì cà sườn sốt mặn Xuc xich thach bon mua kem túi gà nướng mật ong tỏi banh chau hoa bún dọc mùng nộm măng thịt lợn banh rom Me ngao cá cờ sốt trái cây cá ngừ sốt mayonnaise ốc bươu xào đậu bắp xào tôm bánh mì phô mai gà trộn Matcha Green Tea Ice Blended trà xanh Mướp đắng Banh men Bún thịt bò Tự làm sữa bắp sữa chua dẻo hương lựu Cất đồ canh dưa chuột Món ăn cho be Lá dứa món ăn từ thịt gà Tuyết Nguyễn Cà ri trứng lạ miệng Cách sắp xếp chỗ ngồi bàn tiệc trung hap van Nấu ăn bong bi làm nem nấu thịt lọn Lam há cảo chocolate Trổ tài làm bắp rang bơ bo nau lau pancake chiên món lươn ngon thịt ba chỉ xiên nướng Muffin bi do que ngon ga chien pho mai cac mon ca kho miền trung banh uot nguoi pizza ga món trung hoa bưởi Thịt Dê bánh mì cuộn cốc tai bưởi canh giÃƒÆ kim chi c º khay đựng bánh kẹo Cac món xào Hạn miso cá ngừ từ thịt gà cac mon ngon cho tet duong lich ôc xao 12 dứa CA chim miếng Tom Yum canh kim chi thịt lợn 10 món bánh bột gạo Tôm canh gà khoai tây đón tết bánh kem xào cải thìa với nấm Xao thịt chÃÆy món ăn Việt canh nẠm tru thuc pham dong lanh qua lau mì sốt cà bánh tiêu mứt trái quất 静岡県駿東郡小山町 canh bí đao nấu thịt thịt heo nướng tranh ảnh tương hột Kiến Kale thức uống tốt cho sức khỏe cari khăn lụa ép dứa xôi mít lá dứa Xôi mít lá dứa thơm chao bo cau trung muoi hap gà chiên ngâm xì dầu cach nau pho bo nam dinh súp hành Ăn uống lam banh sinh nhat bánh bèo chén nhân tôm thịt kho tàu đậm đà ngon cơm 膼岷璵 lam che dau ngu la dua ăn là ghiền banh bot mi bot gao suon heo nau chua mì ý sốt cua chuối chín ca huong tom cuon xao bánh da lợn