Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Thịt kho xốt me





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

xôi cuộn rong biển Xôi cuộn rong biển trứng bọc chả hấp sả nướng thịt heo mon canh chua ca ro đậu hũ xào thịt bằm che món cha sườn chiên sốt dầu hào lam mut oi Lớp bánh chuối chao canh dưa chuột mon ngon tang me Goi tron dieu may hủ tiếu xào Thit nướng cach lam chao tom ngòi cach lam thit heo chan quán chay ngon rẻ SẠsốt muối ớt kem bánh đậu tương à Mien tay các món kho ngon cha com ức gà chiên cardigan Tim mi trang canh khoai tây sườn Cách làm thịt heo chiên giòn sốt rau đậm đà bún gạo xào tam sắc canh suon chua Duoi bo ham Nem chay Cách bảo quản bánh chưng đúng cách canh ngải cứu canh chua ca cốc tai trứng sữa hạt dẻ nướng cach lam khoai tay lac pho mai Cùng làm những chiếc bát từ rau củ món quà Mách bạn cách ướp thịt cá thơm ngon trà sữa thạch phô mai trân châu Võ cach cuon kimbap muoi dua chuot mon tet bánh beo Banh troi nuoc mut khom Chọn thực đơn sáng giảm cân khoa học canh cá nấu rau củ Mít chuột gà chiên xù hoa thiên lý nấu thịt bò bánh bao hai màu Panna cách làm thiệp ĐẬU banh u nhan chuoi ngon canh sa kê nấu sườn gà à c Bluestone matcha ice cream cà salad củ cải đỏ cach lam mut dua deo cách nấu bún Canh gà nấu nấm canh cá bông lau nam bộ Bánh lá dừa húng quế kho cá nục Lagu cach lam lau cua củ niễng xào Món miền bắc Cá rô đầu vuông ngon quên mời cach lam banh troi 3 cách kem vị vải Phô mai Lúc mứt cải trắng cach xao mi hai san Tiramisu nước ép chanh dứa pho ga ngo dua nuoc 2 nhung mon canh nấm xào chay Bánh BAO canh nam cánh gà sốt dầu hào ngon cach lam tom hap muoi com rang dua Kem sua Nên nui xao cay ngon cach lam kem bo cach lam tao pho cach lam salad ca com goi muc kho qua chanh muối ngâm nha đam trộn tôm cach lam ga sot chanh bà nh flan caramen lau nam thom ngon nướng vịt nướng la lot thạch kem dac lÃng