Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Thịt kho xốt me





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Cua bien sago gula melaka tôm nương be yeu tra gưng cach lam ca basa tam bot ếch kho ghe trái cây socola cá nục kho thực phẩm đốt chất béo mùa nóng Quán ngon không cần bảng hiệu ở Sài mon cha ca thac lac chien Thịt Heo kho kho mời đậu hũ xào giá đỗ làm mứt mận bánh Mùa tép ăn rong f5 cơm rang phô mai bi do ngon ech ca qua mực xào ớt chuông bánh bo pommes thit heo bam 荫赴 H廙 banh challah ngon cach lam bo ngam nuoc mam bau ngæ âm trộn thịt gà chien ot don thit cơm tối siêu tốc mức dừa xào nấm man thau mứt dừa vị trái cây Làm mứt dừa va bò nấu bia miếng ga lam banh quy bo ngon chế độ ăn trụy tim Địa Trung Hải giẠi khà t Trường chó Cún Khang Xôi gà Đà Nẵng lam dam gao Canh chua cà sot bo mon au kem viên chanh rang bơ Bi ngoi Mê say cuốn Thủy Nguyên nộm măng xoi boc bo vien se cơm chiều ngon trung truc khúc cach lam mien tron kieu han lao nhím BI kẹo socola gà kho ăn cơm trang trí nhà cửa cháo thịt cầm lam kho heo mieng kim chi mì ý rau ngót bỏng thit bo nuong Trang Trí bầu nấu nghêu bánh trung thu rau câu Bánh Trung thu rau câu món nấm 4 món cuốn được ưa chuộng nhất Sài ga quay xoi chien Trứng cuộn thịt bằm Cai cach nau gia cay mon mi quang suon nuong sot ca che long nhan ngon Lưới lợn Noel chia công thức gà nướng ướp sữa chua pizza gà nấu pate thịt gà cách làm bánh mì Mon tron đay chim cut cach lam goi du dủ cach nau che com trứng gà chiên cuộn mì cách nấu chè đậu xanh nước cốt dừa mì trứng cuộn thịt chiên mực tươi xào hẹ xào su su với trứng dua chua xao tom muc súp chuối cà chua chả sầu riêng thom cay ga nuong kieu Thai pizza kẹo lowcarb gân bò ngâm tết may và bạn gái súp kem béo bò Mỹ món Tây súp lơ xào cà chua nau chao Socola nóng thơm ngon