Có thể bạn thích công thức này Ăn ngon mà giảm cân với rau càng cua trộn dầu giấm Món rau càng cua trộn dầu giấm này chấm với nước cá kho hay thịt kho ăn
Video Salad dầu giấm trộn mayonaise





Có thể bạn thích công thức nàyĂn ngon mà giảm cân với rau càng cua trộn dầu giấm

Món rau càng cua trộn dầu giấm này chấm với nước cá kho hay thịt kho ăn chung với cơm nóng trong mùa đông thì sẽ rất hấp dẫn đấy!

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm rau càng cua trộn dầu giấm:
300 gram rau càng cua
10 quả trứng cút
50 gram hành tây
4 củ hành tím
1 trái cà chua
Gia vị: muối, đường, nước mắm, dầu chiên, giấm gạo .



Rau càng cua rửa thật sạch, để ráo. Hành tây thái lát mỏng .



Hành tím cắt lát mỏng.



Trứng cút luộc chín, bóc vỏ.



Cà chua thái lát.



Pha dầu giấm: 1,5 thìa súp giấm, 2 muỗng súp nước, 2 muỗng súp đường, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng súp dầu, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, khuấy đều.



Bỏ hành tây, hành tím vào bát dầu giấm rồi rưới lên tô đựng rau càng cua, trộn thật đều.



Trứng cút thái làm hai.



Lấy rau càng cua trộn dầu giấm ra đĩa,bày cà chua, trứng cút phía trên.
Rau càng cua là loại rau giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều chất nhưng lại ít năng lượng, thích hợp cho người cần giảm béo. Vị giòn ngon của rau cùng vị chua chua, ngọt ngọt dầu giấm trong món rau càng cua trộn dầu giấm sẽ làm nên món khai vị, món ăn kèm rất tuyệt cho cả nhà. Món rau càng cua trộn dầu giấm này chấm với nước cá kho hay thịt kho ăn chung với cơm nóng thì rất hấp dẫn.

Theo Pháp luật xã hội




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

sushi xôi syrup Khoai lang tẩm sirô t sốt teriyaki nhật bản đậu kho sả lam banh bong lan trung muoi tu lam mut bi do tào phớ thịt kho nước dừa khô dưa hành củ Bi dau hình thịt bò sốt coca chiên thịt ba chỉ bánh trung thu rau câu cafe nguoi cách làm trà đào miến trộn Hàn Quốc tàu hũ dau que xao thit xong khoi hoa thien ly tàu hũ chiên me dầm thịt heo nhồi bí ngòi vá cam tác dụng làm sạch của giấm trà hương bạ hà trứng ốp la sốt càm trứng chiên sốt bánh cho mẹ bò nướng hat dieu xao hai san táo áp chảo kem cộng hưởng snack trái chuối mo hanh bánh trart táo nướng Thịt kho ruốc sả táo nướng giòn rau câu cacao cach lam bot sua khoai lang Bài trí bếp chật ruoc ca chep chả cá xào chua ngọt Tự làm táo nướng táo ruột đỏ tag tép khô bang chuoi tôm ướp chiên giòn chất phụ gia tôm Gỏi tôm thịt và dưa leo Tự làm tôm Ngọt thơm cháo nấm và tôm nam xao toi voi ruou tôm bọc phô mai tôm chiên giòn tôm chiên rang gan ngỗng áp chảo salad xoài fushion tôm chiên sốt cà chua tôm chiên sốt mayonaise su hào bánh chiên kiểu nga nau canh he bánh su kem nhân kem sữa tươi Làm bánh cach lam xoi hat sen kem dâu sô cô la che nep cam chè đỗ xanh hạt sen nao cach lam suon non kho dua cách làm bánh tôm chè bưởi homemade Cà tím nướng than thơm nức mũi má i tôm chiên trứng muối banh sau rieng ngon thịt ướp sốt trái cây chè ngọc mễ hến xaofm hến xúc bánh đa Cách làm dưa muối gà rang hotdog học nấu ăn Mùa lũ tôm chiên xù banh dua nuong ngon Nhấm thời thơ ấu phồng bánh khoai lang ga chien bo tôm hấp sả chan gio xao lan ngon Những mẫu trang trí món ăn hấp dẫn cho dau hu món soup salad gà gan lợn Gỏi chuối non Làm sinh tố thịt cuộn bắp cải tôm hấp sốt xì dầu lạc Khung anh Cá bò bò viên thịt bò Nga Nguyễn Nhà ca tim kep thit canh dưa cải tôm hấp món chay ngon mon cà mon an Han Quoc christine hà cach lam bun thang cách làm lạc rang công thức sinh tố sữa mận canh bi ngo ham tom Banh xop mi xao dia trung hai ngon