Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Hương đồng nem chua rán sandwich trung công thức tôm bọc rau củ hấp chả rươi trứng sup rau cu giam can sushi cuộn trứng canh măng món tử vong cach lam tep kho rang top mo canh thịt bò nấu củ cải Đuối không em Banh mi kep Về An Giang nhớ ăn bánh mì lạp xưởng cách làm bánh bao tại nhà Bắc giỗ táo Hường Nguyễn Sinh tố chuối xoài xua thit heo tuoi Công dụng ít người biết về dầu ô liu dưa chuột tự chế kẹp tóc món cach lam kem bi đo miền Nam những món cá kho ngon Cá rô kho tộ canh khoai uop suon bo lam bo bia ngon chuyên Mứt dua củ sen bù Mát lạnh nước vối ngày nắng nóng Bí quyết hấp cá thơm ngon đùi gà xá xíu mì ý xào nghêu bò xào mướp đắng cach lam mon suon nieu dat chủ Banh Madeleine Cocktail lam banh pho mai ngon mẹo chọn thịt Bánh mì ngọt trà đen mon ngon nam ngon chuoi deo bo xao cay mỳ tôm xào bò Mẹo Vặt cac mon ngon tu qua sau bánh bèo chén nhân tôm cherry làm kem cach lam com nhoi tom món ăn tăng cường sinh lực tuần hoa tai đàng Rau trộn Phơ nở cach lam thit nuong ngu vi ba rọi xối mỡ quế hồi Bí quyết làm sạch nội tạng heo vật phÃ Æ tự làm bánh gato tại nhà lam banh nep món cá sống trứng vịt lộn Vịt xào gá sốt đậu phụ hấp tôm trái cây ép canh bau ngon cách làm phở xào Địa banh coconut ngon năm âm lịch bí nấu canh cake cach nau xoi gac do món ăn kiểu Nhật món ngon hàng ngày chế biến nộm gà cải cuốn cá thác lá hấp cach lam cut chien goi bon bon ngon miến mì gà cà rốt nướng đường bơ canh bap cai cuon cơm gà ngũ vị hương Cơm gà nướng chè đậu xanh nước dừa phá sốt gà mứt cam nướng sườn xôi patê Xôi patê thơm dẻo lại bùi Chả chay tàu hủ ky chẠcua Hạn Dạ dày heo giòn giòn xào cay ngọt súp chay bánh mặt mèo làm bánh cuộn bánh khoai tây kẹp thịt heo bữa ăn sáng suong sam Cơm uống trà côt let cac mon banh co ten la Bún hến Banh xop Mùa thu thit cuu thom ngon