Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cá trứng chiên tỏi bơ Hàn Quốc Dà n Lam com chay dại lam bánh san Túi Xách Cach lam heo quay xào bông cải xanh cach chien khoai lang ngon Bánh mì nhân bò xiên nướng tặng kèm cach lam bi cuon chay ngon bo xao rau cu ngon trang tri mon an cho be bánh quy gừng món trộn kem nuoc dua ngon cà chua sức khỏe đậu nành chống viêm bánh canh cá quả cà ran cách gói bánh chưng Món cua 膼岷璵 xách bò hấp giò bánh quy bơ chanh rau câu ến sinh tố thịt cuộn chuối chiên Da lợn ba bau trứng muối hấp bánh ít nhân đậu xanh canh cÃƒÆ cách làm kem trứng ngon trộn thính trộn dưa leo nữ giới khử mùi rau muống xào thịt xay công thức kem dưa lưới mẹo xào rau xanh mướt Hu qua tôm hấp tỏi băm ngoc ke xao sa ot thit bo rau cu ngu sac cách làm bánh quy bơ sâm list cháo Cach lam Bún tươi LÃƒÆ làm banh nuong món khổ qua canh nhoi thit thom ngon Hương vị ẩm thực Quảng Nam mon canh sữa chua mít ngon ca tim kho quet bat com bánh bao chỉ dừa bào trá Ÿ gió Xôi đậu lam banh su kem Bánh nếp lÃƒÆ giang cá sốt ca chua бє banh bread pudding ngon banh mi ciabatta Tuyết Nguyễn Canh nghêu nấu chua cach lam bun ba mau tÃƒÆ ran cach lam goi co hu dua bông bò hấp gừng sÃƒÆ cach nau che ngo Những loại thực phẩm giúp giảm đau xoi xoai thom ngon dung vi chẠquýt bàn phím măng chua canh đậu hũ kim chi hau nau mit trứng hấp cuộn nấm làm xôi đậu đen Xi bo cuon hoa lo Trứng gà chiên tối nay nhà mình ăn gì cách tẩm ướp cá ngon sả ớt nau bua sang nhanh rau củ ăn sống cà chua dưa leo cách làm bánh lỗ tai heo giã banh coconut chiffon Tra sửa muống các món ăn chơi Cún Khang Thịt bò xào mướp đắng Cà phê cach nau che dau ngu Khoai lang tím ba chỉ khổ qua hấp thit bo xao ngon xôi mít lục sắc pho xao banh kem các món ngon từ tép thit ga sot thit bo xao bong he Mon man hàng Trứng pasta sốt cà