Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

salad dau tay Goi tron dieu may canh cua muop rau day bánh cupcake kiwi che san day ngon gà chiên cốt dừa cách làm nem thạch 3 tầng cach rut chan ga một bữa no Trứng vịt lộn Cà hẠp bí đỏ nướng đồ nướng mì ngao cach lam tep kho rang top mo Viet canh muop dang cac mon pho xao mon banh it nhan dau suon sot toi cay Cách lam chan gà bề sup hat sen ngon ĐẬu sốt bò với rượu vang cach lam suon rang muoi cà chua làm tương ca malaysia CÁch nấu canh canh cá nấu dứa cach lam kem dau den phà Šthuc don mon ngon Hà Nam cu sen ham duoi heo bò sốt hạt tiêu my y ca hoi thom ngon mon cua rang me ngon sườn kho đậu hũ công thức cá nục kho kiểu hàn bánh kem trứng Ăn Vặt Ngô kiểu Nhật vit nấu măng Hướng dẫn chọn và chế biến mực ca chua don ca hop thom ngon Cheesecake tra xanh hat dieu khuyên tai máy đánh trứng lam banh quy bo ngon Cà ri gà mi y tron cách làm dê xào lăn Thịt Dê băng bàn là Cúm mam ruoc xao thịt băm đậu phụ sốt Bun rieu kem bánh canh chua dau ca hoi bánh mì cuộn kem pate lá dứa cuốn gà thu già n muối ô mai mon ngon dai khach hamburger nhat ban mon ca chua cach lam trung cuon rau cu che trai nhan boc hat sen thit tron tom ngon dua cai chua ngon chân gà cay Nha Ä am cach lam banh gac bí ngòi nướng hạt dẻ kem bánh chưng Tết Canh chua thịt viên Lẩu gà lá hương thảo ngăn kéo gà ta hầm thuốc bắc Mứt dứa công thức sườn heo nướng mật ong canh ech nau me Đồ nguội rau củ xào nấm gỏi cá hồi rau mầm siro hoa quẠlươn um nước dừa cách làm thịt sốt chua ngọt món mận ngon sữa bắp thơm ngon Tự làm sữa bắp nam kim chi xổi KEM SUA TUOI gừng dáng vóc gà nướng chanh cua sot kieu sing canh chua trung truc cach lam banh la mocktail dâu ca tim nau bung thom cach nau chao bo bánh sữa chiên nau che xoai tom ram man ngon lam suon non rim xa xiu bap xao nấu cơm gà mướp đắng xào thịt Canh hến rau muống lam kim chi cai thao Khấu nước đá trái cây