Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

nước gói cuốn Goi cua cach chien com voi trung cha lua crepe cuộn đào Tứ Lót dạ với bánh cuộn mềm thơm 膼岷璵 bún chả kiểu hà nội emdep Chien com tép rang trái khế Lá dừa bánh đa kê Thit nướng hoc cach lam banh ngon ê Cach lam xoi bap bún ốc ngon Hấp dẫn bá ga xoi mo kem sữa chua dâu tầm bi thinh my cá rô nấu bún bạch tuộc thạch nhiều lớp bí hấp thịt băm sushi gac ngon Hạn spaghetti sốt ngon yogurt trà xanh banh deo sặt mọc tôm samousa nuoc cham bánh kem cơn trà xanh trung duc thit ngon tu lam keo deo giáo Phần nau bun ca ruoc bong nôm rau má canh thịt viên bắp cải mi ga huong dan lam banh ca cao tôm hấp thịt tôm thịt Nga Nguyễn cách nấu nui thịt bò sua chua hoa qua bánh mì ngon nấu canh bí đỏ giò sống Hầm phỏ vịt quay cach lam dau hu hap xôi gà rán LÃƒÆ Sen sốt mayonnaise chao bau ca loc ngon bỏng Tuyết món ngon đà nẵng nam giới lưỡi lợn nấu lagu Lưỡi lợn nấu cach lam banh trai cay lam banh gao gà chiên xù BUN cách nấu vịt ngon ca kho to bà nh khoai hẠn ga xot chua ngot cách làm thiệp Thói quen chiên xào gây ung thư cực cao cánh gà kho à Dân trà chanh mê tít nước lựu ép cóc lu Lam kim chi tự làm bột nêm nghêu rán trứng tắc món ăn Hàn Quốc Khéo tay làm bánh cach lam tom sot toi Lớp rau cau 3D công thức nước ép bí đao nhật bản 2 công thức nước bưởi ép Hàn Quốc banh cam rim mon bun oc làm bánh không cần lò nướng Hợp thiệp 3d Kiểm mứt táo dẻo mon an viet món ngọt Thit bo xao trái cây làm rau câu má ³ ngon kem vỏ ốc quế canh chua cà basa Mẹo hay khi thái ớt banh cam luc lac ngon ngón ga nuong la bac ha X么i Hot so nuong sot cay ngon thit dau ngẠm PhẠchè bánh mật