Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

sốt mật ong Bánh Mặn sốt nhật bản sốt thịt đậu phộng lam pho mai que ngon đồ ăn kute sợi mì Udon Bánh Kem màu sợi pasta sức khỏe trẻ lạ miệng gỏi bắp chuối thịt gà sữa đậu nành sữa đậu xanh lá dứa nước dừa sữa đậu xanh lá nếp sữa đậu xanh vị lá dứa 29 sữa đỗ xanh vị lá dứa đặc sản Hà Nội Bánh chả làm không tạt sữa bắp với trứng gà sữa chua phô mai nu c sữa chua phô mai ngon nuoc uong an do sữa chua túi sữa ngô sữa tươi đậu xanh banh uot thit nuong thom Góc sa lát bò cá trứng Nhật sa lát bơ xoài cach lam chan ga ham 1 sa lát hoa quả cách làm bánh chiffon sa lát rượu vang sa lát rau củ trộn sa lát thanh long sa lát trộn sữa chua canh vit sa lát trứng gà sa lát xoài bơ trộn sữa chua sa lát xoài cà chua sa lát xoài xà lách xoăn tempura rau củ ăn sáng sa si mi cá xôi lá sen dia kho cá thu sack củ cải trắng pizza thit heo salad ớt chuông cu cai ca rot salad bánh mì Cầu salad bánh mì gà salad bánh mì kẹp trứng salad bí ngô banh tai heo salad bò kiểu thái salad bò trộn hành tây cu đơ hà tĩnh salad bông cải tra chanh nong salad bơ xoài nau ăn salad bạc hà salad cá Bún nóng cơm gà rim nghệ salad chôm chôm tôm lòng heo salad dưa chuột salad dưa hấu salad dưa leo trứng gà salad dưa leo xoài salad dinh dưỡng hướng dẫn làm thạch cupcake nho khô salad gà pasta hat sen ngon salad gà rau củ ca chien sot ca chua salad hoa quả cơm viên salad kiểu thái ý tưởng salad kiwi thơm salad lạc trứng ủ muối Cupcake salad ngon bánh mì nho salad pasta nấm xào đậu hũ salad rượu vang salad rau trộn dầu giấm salad tôm trộn bông cải salad thịt bò Trang trí cupcake thành hình đầu dơi ma bánh cupcake salad tổng hợp trộn dầu giấm salad thịt bò đồ ăn hàn quốc làm nước hoa gà om coca cola salad thịt gà xoài Cá Kho salad thịt nướng com xanh ngu huong ngon trang trí nhà đón năm mới salad trá cây Nấu Phở bánh sữa chua táo salad trái cây sốt sữa chua salad trái cây trộn rau củ gato mức trái cây salad trộn