Có thể bạn thích công thức này Các món hấp ngon: Đậu phụ non hấp tôm, thịt Nguyên liệu cho khẩu phần 4 người Nguyên liệu -Thịt xay: 300 g -Tôm: 200 g -Đậu
Video Món Đậu Phụ Hấp Tôm Thịt





Có thể bạn thích công thức nàyCác món hấp ngon: Đậu phụ non hấp tôm, thịt



Nguyên liệu cho khẩu phần 4 người



Nguyên liệu cần có:
-Thịt xay: 300 g
-Tôm: 200 g
-Đậu phụ non: 2 miếng
-Nấm đông cô khô: 6 tai
-Trứng gà: 2 quả
-Dầu mè, muối, tiêu, bột bắp

Sơ chế
-Nấm đông cô ngâm nước ấm cho nở, rửa thật sạch, cắt nhuyễn.
-Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, lấy chỉ đen, cắt nhỏ, cho vào cối giã rồi để chung với thịt xay.
-Trứng cho ra bát, đánh tan

Chế biến
-Làm xốt: trộn thật đều hỗn hợp gồm: hành tây, tỏi, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh tương ớt chua ngọt. Đặt nồi lên bếp, cho một chút dầu chiên vào rồi phi thơm hành, tỏi. Sau đó, đổ phần xốt đã trộn vào, đảo đều, nếm nêm lại gia vị cho vừa. Có thể pha thêm tí nước bột năng cho phần xốt hơi sánh lại.
-Cho nấm đã cắt nhuyễn vào, nêm gia vị, tiêu, muối, dầu mè, một chút bột bắp và 1 muỗng canh trứng đã đánh tan. Trộn đều để tạo độ dẻo và kết dính cho thịt.
-Cắt đậu phụ thành 3 tầng bằng nhau theo bề mặt chữ nhật.
-Xếp 1 miếng đậu phụ vào đĩa trước, cho ½ (một phần hai) số thịt lên phủ kín bề mặt đậu. Xếp miếng đậu phụ thứ 2 lên trên phần thịt. Tiếp tục cho phần thịt còn lại lên trên, phủ kín miếng đậu thứ 2. Sau cùng là lớp đậu phụ thứ 3, rồi cho vào nồi hấp khoảng 20-25 phút đến khi thịt chín.
-Rưới nước xốt lên phần đậu hũ đã hấp chín, trang trí với hành, rau mùi tùy thích.

Cách dùng
Món ăn này ngon nhất khi dùng nóng kèm với cơm. Là một trong số rất nhiều các món hấp ngon, dễ ăn, dễ làm và đảm bảo giá trị dinh dưỡng, vì vậy mẹ nên bổ sung vào thực dơn hàng ngày cho cả nhà.

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

dưa leo trộn cay Salad thịt bò canh bap cai gio song ngon bò gỏi ếch Rối loạn tiêu hóa bò xào món ăn dưỡng nhan sắc canh ca chua Huyết heo lam cha lua đậu chiên bánh cach lam canh ga kem cà phê socola Bánh ít lá gai quà quê nơi phố thị ca bong do kho tieu bánh Triệu Việt Vương dưa chuột kem phô mai lam xiu mai xuc xich ngao Làm bánh chocolate thật ngon đợi Giáng mật ong khắc tinh vi khuẩn kháng thuốc sinh to ba mau ga hấp tỏi Vét nồi với cá dứa Gò Công cá thu sốt kem 膼芒 đùi gà hầm suon heo nuong ngon bo xot vang banh MI sinh tố chuối chanh dây 8 loại đặc sản Việt Nam lập kỷ lục điểu canh dưa cá Matcha Green Tea Ice Blended trà xanh Nhật kem dau tay thom ngon m cocktail với dâu tây trân châu xoi khoai lang tim thạch sữa nui nơ xào Nem nuong nha trang Các món Tết truyền thống ở Nam bộ trung ran hanh gỏi lòng lợn Phố mojito 10 phút cho ly cocktail Mojito truyền hẹ muc nuong Mát lạnh ngày hè cùng sữa chua mít chè sườn non giả cầy Hạnh cách làm cốm dẹp bắp bò nấu chua cach lam ba Thà Mẹo với các món luộc độc chất Gà nấu chao cách nấu chè thưng Cach lam Banh Canh 2 sườn non kho ngũ sắc rau câu khóm món ăn Việt cha bo cay ngon cá nấu canh cải xoong Bánh gato hình tim đơn giản cho ngày Cẩm Tú gà nấu rượu Gạo cÃƒÆ kho xao rau sử 6 món sò ốc rang muối ớt gây nghiện ºc nem Thái mÃƒÆ phile gà xiên Thịt xiên nướng cach rang tom Cuba huong dan nâu ăn mocktail nhiều vitamin Hạn ca dieu hong Bữa cơm chiều ngon chẳng nỡ chối từ công thức bánh trứng nhân nho khô canh nghêu thịt ba chỉ Chè ngon mời nộm trái cây cach lam banh bong lan trung pa te ga ngon trê tự làm đèn mon ngon tu la hẹ bông cach lam dua gop su hao bo tron kieu thai thom ngon và n cháo thịt lươn suon chia nuong kim chi lá gừng công thức salad dưa leo muc dau hu sot cay gà om tương rau bó xôi xào tỏi rau cau banh flan ngon an ngon