Có thể bạn thích công thức này Các món hấp ngon: Đậu phụ non hấp tôm, thịt Nguyên liệu cho khẩu phần 4 người Nguyên liệu -Thịt xay: 300 g -Tôm: 200 g -Đậu
Video Món Đậu Phụ Hấp Tôm Thịt





Có thể bạn thích công thức nàyCác món hấp ngon: Đậu phụ non hấp tôm, thịt



Nguyên liệu cho khẩu phần 4 người



Nguyên liệu cần có:
-Thịt xay: 300 g
-Tôm: 200 g
-Đậu phụ non: 2 miếng
-Nấm đông cô khô: 6 tai
-Trứng gà: 2 quả
-Dầu mè, muối, tiêu, bột bắp

Sơ chế
-Nấm đông cô ngâm nước ấm cho nở, rửa thật sạch, cắt nhuyễn.
-Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, lấy chỉ đen, cắt nhỏ, cho vào cối giã rồi để chung với thịt xay.
-Trứng cho ra bát, đánh tan

Chế biến
-Làm xốt: trộn thật đều hỗn hợp gồm: hành tây, tỏi, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh tương ớt chua ngọt. Đặt nồi lên bếp, cho một chút dầu chiên vào rồi phi thơm hành, tỏi. Sau đó, đổ phần xốt đã trộn vào, đảo đều, nếm nêm lại gia vị cho vừa. Có thể pha thêm tí nước bột năng cho phần xốt hơi sánh lại.
-Cho nấm đã cắt nhuyễn vào, nêm gia vị, tiêu, muối, dầu mè, một chút bột bắp và 1 muỗng canh trứng đã đánh tan. Trộn đều để tạo độ dẻo và kết dính cho thịt.
-Cắt đậu phụ thành 3 tầng bằng nhau theo bề mặt chữ nhật.
-Xếp 1 miếng đậu phụ vào đĩa trước, cho ½ (một phần hai) số thịt lên phủ kín bề mặt đậu. Xếp miếng đậu phụ thứ 2 lên trên phần thịt. Tiếp tục cho phần thịt còn lại lên trên, phủ kín miếng đậu thứ 2. Sau cùng là lớp đậu phụ thứ 3, rồi cho vào nồi hấp khoảng 20-25 phút đến khi thịt chín.
-Rưới nước xốt lên phần đậu hũ đã hấp chín, trang trí với hành, rau mùi tùy thích.

Cách dùng
Món ăn này ngon nhất khi dùng nóng kèm với cơm. Là một trong số rất nhiều các món hấp ngon, dễ ăn, dễ làm và đảm bảo giá trị dinh dưỡng, vì vậy mẹ nên bổ sung vào thực dơn hàng ngày cho cả nhà.

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

mi xao bo ngon xôi dừa nạo salad bơ trộn kem dau deo Bì heo gà khô mi y thom ngon Mon Canh ngon Ä e nấu bún bò huế món ăn giảm cân Ức gà om gừng chuẩn thịt gà Miến măng gà hành lá công thức bún nem nướng loại thịt lã²ng sườn canh nam thom ngon trang mieng voi rau cau dua ca phe công thức spaghetti theo kiểu trung quốc sup ga Thit heo cha bong cà basa kho nước cốt Tào lòng đỏ trứng kho ca loc thảo mộc cach lam nuoc chanh da Gỏi bo ếch xào hành tây Đông trùng cách làm miến gà trộn kho vịt với sả bot tra xanh cá nục hấp cach lam kem dúa thăn heo nước sốt pesto phú tim ga kho ngô nướng cach lam banh duc khoai mon thịt ba chỉ áp chảo cach nau mong gio la he vua đầu bếp cach nau xoi ngo sinh tố đu đủ phà Šga nau rau cu Băng dính công thức nước ép lựu trẠLạnh sống lưng nhưng ngon khó cưỡng nuoc tuong cham yaourt sữa chua ga roti ngon Thưởng thức rượu men lá của người ba rọi làm bánh bánh bao hai màu thịt xiên chiên giòn Bộ sưu tập cách cắt tỉa rau quả dễ cháo thịt cá thu hạt sen ca hoi nuong sa sot thom thit kho dong đậu phụ bọc thịt gà hoa dâm bụt chả tôm ngon salad cá ngừ tui xach mực rim mặn bim lam thit nguoi tai nha ăn uống sau Tết bap chuoi ăn nau chao mojito thịt nướng kiểu hàn quốc Tuyết Nguyễn Tôm và trứng kho tàu lá hương thảo canh la lot canh dau hu tom chien sot ngon gà goi hàu sữa nướng phô mai banh he thom ngon sup bi do don gian ca tre lá mắc mật banh quy trai tim muop xao ngon xoài lắc mÃƒÆ trà xanh ran ham sa banh coffee mì ý xúc xích tim lợn xào Quy cà phê trà xanh đột quỵ thịt hấp lò vi sóng thịt nướng Đổi vị với bánh ướt tiền bun nem nuong bánh flan trà xanh thit ga sot chanh vitamin dầu cá Alzheimer teo não mất lam kem dua salad dưa leo xoài cach lam tra xanh latte cá diêu hồng sốt chua ngọt xiên nướng nau canh ngao thit kho rau cu ngon bánh xu xê đậu xanh nướng bánh cupcake Nướng lam bun thit nuong ngon