Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn um nước dừa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

canh cà chua mon hau chè nếp xoài Mojito dua ngon nấu xôi thịt tet mì nấm canh gà su su các món ngon từ sườn mon tet thói quen sinh lý phái mạnh u bánh đa xúc hến húng quẠbanh te cơm chiên cá hồi đậu Hà Lan xào tôm nấm nộm ốc thịt bò sốt vang lẩu cá rau củ canh dấm sò nướng cơm thịt gà tam kỳ ca chien gion ãi hoanh thanh nhan pho mai cach lam banh bó Dua Leo xao cách ủ kim chi cach lam matcha white chocolate hướng dẫn làm món gá nướng cac mon an ngay mua cach lam che khuc bach trai vai mon chao ca hoi mon ca loc công thức chả tôm thit bo kho su hao dưa xào cơm nghệ dimsum tuong kho chay núm dừa cách làm spaghetti xốt nghêu cach nuong banh mi com rang thit ga trà sữa rau câu cơm tộn xúc xích Com Thai cach lam thit xien Rong bien canh khoai nau thit vien ngon cach nau pate gan heo trai cay tong hop bi do món ngon Bắc Kạn gà nướng tỏi ớt bo nau tieu trà sữa túi lọc trân châu món ăn việt nam chè bí đỏ Những thói quen ăn uống có hại góc đọc sách tàu hũ ki cuốn BANH BONG LAN làm brownies cake mùa xôi hấp xá xíu súp củ khoai mực xào giòn banh canh ghe bún bò khô gỏi xoài bò khô bánh ít tom chien toi cach nau ga kho gung cua xao singapore mon ngon nau nhanh ngay tet Cách làm thịt bò xào dứa Ca ba sa chien cach lam cu sen che vai thach dua sáo bò bánh việt quất hạnh nhân Mẹo vặt nội trợ Thực Thực đơn 4 món cho cả nhà ngon miệng ham xuong Đậm nấu gà xóc tỏi quả ớt lowcarb canh bau ngon mứt dừa trà xanh canh chua nấu cá vintage ha cao nuong ngon các món nướng ngon làm thạch nha đam bun moc salad bắp mỹ nướng Hòe thịt bò cuộn nấm cách làm kẹo dẻo banh chiffon chuoi tôm xiên dứa nướng làm pannacotta dâu thói quen ăn uống xa lach bo công thức bánh mì chien banh cháo lươn nấu đậu thịt chiên xá xíu mẹo rang thịt mắm tép ngon cà om thịt món sườn bánh mè rán Nuoc mam toi ot banh kếp thả cá chép Tuyết Nguyễn Thịt heo chiên làm nhanh ghẹ nấu măng chua