Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn nướng lá dứa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

mon trung cach lam suong sao hot e món Lagu quay vit Canh bi do cà tím nhồi thịt ngon cách làm sake chien giòn ếch xào măng lam banh khong can lo nuong thiệp 3d gỏi sứa RAU kem bó ngô Cách cắt cam nhanh gọn cho người lười cách rút xương chân gà Cún Khang Bánh canh cá lóc cơm nắm phô mai hẹ xào ngá y Valentine cách làm bún Thưởng thức bún mắm tôm lỗ tai heo dân mực sốt tỏi ớt sua bap non rau củ nộm chua ngọt boc tom cách làm bí ngòi nhồi thịt áp chảo Cà ngá thịt đầu heo miến dai xào hến che do bo nhung giam ông các món bánh chuối bông cải xào chua cay Tép mùa dâu tằm về phố Cách làm chả rươi thơm ngon đúng điệu gà hấp muối kỳ anh món mận ngon Kho bánh lá khúc gan mùa hè cacao trí nhớ não lam banh chuoi mon banh gio man bánh rán nhân thịt che nep cacao bít tết thịt bò xào chua ngọt Banh bong lan gà nấu niến mẹo chọn cá tươi cach lam mit nhoi thit hap nộm măng Pho chà là lão hóa rụng tóc trà lài Thích mê tơi những miếng sushi siêu dễ cơm bọc phô mai chiên cha bong gà goi tai heo Kho ca ngu banh bao thuong hai ngon tai heo ngâm nuoc mam mướp đắng nhồi cách nấu cháo gà sườn heo sốt chua ngọt bun riêu cua kẹo ngọt Thit bo xao dau que khoai tây nướng phô mai Liên Ròm miến nhồi mực làm hoa hồng giấy hotpot socola hạt dẻ rang mặn Cách nấu bun lam kem tra xanh nau bun am cach lam snack tôm sốt cay món chè bi dao ham ngu vi nuoc mo tuoi cá điêu hồng hấp bao tử cá basa xi muoi cam thao chÃ Æ giá đỗ trộn kim chi bo cuon rau cu nặn thit ba roi cuon ngon bà nh pancake thịt kho nước dừa khô dưa hành củ trồng cây che bien sua chua cach lam cupcake cÃƒÆ ngu kho dưa chua MÃŒ làm mắm chưng tóp mỡ lách lau mua xuan nộm xoài xanh và su hào Cách làm mousse chocolate cực ngon mà không thư giảm cân ngũ cốc trái cây axit folic cach lam nuoc xôi cốm dẹp gỏi gà trộn đậu phụ om tôm qua vat ngon lam sup chè nếp canh nghêu nấu cải banh coconut ngon Mẹo bóc tỏi siêu nhanh chóng đây cuộc thi món ngon tặng mẹ