Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn nướng lá dứa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

CÃƒÆ thu chạo cua công thức bánh purin mam com ngay ram thịt nướng Đổi vị với bánh ướt bông lan Các bước cơ bản khi lau dọn tủ lạnh banh thit ga ngon chè đỗ đen bột báng chao lóng suon kinh do mẹo làm bánh giò bơ đậu phộng Canh cÃƒÆ su hao xao ga nấu dứa banh bo hap banh bo hap thom ngon vàng cồi sò nấu kem kem kem xoài dứa xoài dứa Trà Linh bữa trưa công sở ga ran boc vung cơm tam kỳ Muop dang rong bien nori sinh tố bơ sinh tố bơ sữa Hằng MT vi ca cach lam mi quan tom canh sườn kho ngũ sắc Dạy nấu ăn món mặn Mong gio ham Ngu vi chảo đồng hồ flan gato ngon bột chiên pha tương ớt món ăn từ ếch cà ri bồ Cuối tuần về Vũng Tàu ăn bánh khọt Thạch dừa Cach lam pate list chẠmacaron pokeball Thịt lợn Canh bí xanh tôm thịt đẹp bộ bikini 72 phở cách nấu phở nhanh Đậu hũ sốt cà Bột năng bù lẩu nấm hải sản banh ngo ran Mùa mưa về vùng Bảy Núi ăn bọ rầy sinh tố chuối dứa thịt ba chỉ nấu mặn món nướng ngon cach lam ga chien gion thit xong khoi bánh phô mai bánh bông lan món Nhật món Cách làm hoa hồng môn từ măng tây thật cach lam mang muoi trứng gà chiên thịt bằm cac mon sua lam goi hoa chuoi bao ngu Cách nướng hạt dẻ bở tơi thơm phức Nấu ăn thế nào để không tăng cân chè dừa non x脿o thìa canh chiên hoành thánh vịt quay bún chả giò nấu ngót Canh măng nấu ngót Các cách nhận biết giò chả ngon bánh gato vị cacao cách làm thit heo ngâm nươc măm bo luc cam đậu đỏ thạch dừa trÃÆng lam bo luc cam cách làm bánh khảo trò chơi thú vị chè bưởi đậu xanh món ngọt Hà Ly cach lam chuoi nuong mat ong chanh 7 loài hoa tuyệt đẹp tô điểm ban công cu đơ bí ngòi zucchini tờ trung hap dau phu thịt gà ngũ vị hương ốc hẹ món ngon với cá bò sáu mày tối Xì dầu phuc bon tu cá điêu hồng hấp chao bau ca loc ngon xíu mại thịt tôm khoai lang lắc bánh bông lan banh mi ngot nhat ban ca basa mam chung thom ngon cach lam kho bo ngon cốt lết chiên Công cach lam rau cau bi do bánh trôi đậu đỏ cách cắt trái cây Cách làm thịt heo kho tiêu dui ga nuong bo toi cach nau che bi do Thịt nướng cá điêu hồng món hấp xì dầu panna cotta hương dâu tây