Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn nướng lá dứa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cãƒæ que kem tươi trà xanh gio song boc trung cut chien gion lúc cach lam sinh to thanh long đất sét nhật salad dứa bơ dầm Mo cà tím nấu chay gấp hộp đựng đồ cach lam com nep chien heo Quay cơm tấm long xuyên vừa quen vừa lạ banh u cach lam com tam dau hu chien suon cuu sot kiwi ba Tự tay làm say tẩm đường muối ớt cach lam tra sua tran chau cá cơm chiên Cách làm kim chi già ng công thức bánh xèo Mut Oi cánh gà chiên Cải chua chuyện BANH BONG LAN pizza gà Quy làm cơm taco okinawa canh bí đỏ kiểu siêu dễ chà khoai cánh gà sốt Thịt dê Tuyết Nguyễn Trà xoài ngọt thơm sảng cach lam khoai tay loc xoay giảm đau cach lam banh bi ngo Xup 4 cach lam giam canh mướp pha lau nuoc dua dự trung hap tom gà nấu cà ri gà nướng mè đen nhà cach kho ca keo gà tiềm công thức sinh tố bơ chuối Hành hoa phù trúc cuốn muc nuong chao cách làm táo bọc đường cai ro xao canh cua khoai thom ngon goi ca trung ngon ThuÃƒÆ cach lam rau cau cach lam lau mam ca keo banh trưng Điệu nghệ bún nước lèo Trà Vinh lam tom rim ngon Gạo nón giảm hai san ham ngon thịt đùi Mon Canh ngon cá đuối nướng lườn gà nướng hương thảo củ cải kho thịt dua non nuong tu lam goi cách làm bánh nếp bo cuon mo chai nuong CHẢ nếp bọc chuối nướng Bộ sưu tập cách cắt tỉa rau quả dễ xuýt thịt cuộn hấp Tôm chiên giòn Tré bà Đệ cha lua bao tu tron cach lam ca loc cuon nam Kyoto cach lam mong gio ham thuoc bap Rủ gà xào đậu phộng hướng dẩn nấu ăn cach lam banh bao cade Goi bao tu làm bánh mì làm kem gừng cach lam ca hoi nuong rau cu Trứng vịt lộn ruốc luon cuon thit nuong cac nau che kho cá với trái trám hàu sữa banh waffle bánh doremon mon giai nhiet chuoi nau Banh bao cach lam banh nep lan dua trà sữa Thái Nui xao bo sot ca chua ngon mứt gừng cay long non ga nuong rau cu thịt heo sốt khóm Luoi mì xào gà cach nau sup tom