Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn nướng lá dứa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

thịt viên đậu phụ cookies hình trái đào tiên Dân keo chao ngeu ngon com chien ca chua lợi ích khoai lang vitamin khoáng chất Làm Đẹp Lớp Thịt hấp chuối đỏ chè Burbur Cha Cha của Malaysia Trổ tài Thit nướng phỏ vịt quay cà khoai cách nấu món giả cầy gà chiên xù giò heo kho tau gà hấp nấm bánh gậy cho giáng sinh Tuong ngọt cách làm thiệp Mon tron kẹo mè lạc cách làm khoai lang chiên vừng hệ Những con đường nhậu đêm nổi tiếng mỳ quảng Tập tành nấu mỳ Quảng ở sot kem Á cách làm cách làm chim cút bỏ lò rau cu món âu mề gà nướng nghệ Mề gà nướng nghệ Thức uống chin bánh bao cuộn tôm Cai chua ốc hương xào Cach Nau An rau câu khóm an thuc độc chất cách làm các món gà ngon đồ ăn nhanh chiên giòn giàu mỡ trầm Thà lão hóa nha đam lô hội làm đẹp sức kẽm mon an vat thịt ba chỉ làm gỏi rau nhút chậu hoa món ngon với khoai lang mát lạnh nguyen 2 Gà nấu chao cá nấu canh Món Chay món ăn Việt làm chả rán chả bắp phile gà xiên lam dam thai Gạo Canh chua rau Muồng táo nướng giòn mam ca ngon Thit dau nướng phô mai thịt cuốn lá xương sông lươn nấu cà tím canh moc nau cu qua trộn rau quay gà gió Hồng Kong gỏi lòng lợn phụ kiện thời trang color banh da lon khoai mon xào thịt bò với lá lốt của Trang trí mocktail nhiều vitamin cà tím ºc tom ran bot mÃƒÆ xa lach trứng pha sữa bia nấu canh sườn với nấm nấu mứt thanh long xao tom Hạn cach lam gan ngong ngon kem xoài vị mật ong kim chi cai thao 210 bun tom thom ngon giáng sinh sơ chế nha đam cÃƒÆ kho thịt sốt dứa bap cai nau nem Thái Thịt xiên nướng cách làm nghêu bua com gia dinh món ăn việt nam gạo muối măng Làm mức căch khoai chiên nhân xúc xích cach nau che sau rieng