Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn nướng lá dứa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Snack thịt gà nấu mẻ banh tim nau che xoi Phân biệt dâu tây Đà Lạt và dâu tây bò sốt cam Bun rieu Xôi đậu xanh canh khổ qua nam xao sa ot Trung Thu lẩu nấu với ốc salad thịt bò cháo cần tây gà mam co trung thu Cách làm bánh ú Về Sa Đéc nhớ ăn hủ tiếu khô Vịt cua lột Việt Nam tôm nấu rau củ Từ Xào chữa bệnh nước ép khoai tây gỏi cá ngừ Xôi Xôi xiêm đùi gà kho bóng bưởi eo thon bữa cơm ngày hè mi tron han quoc banh bong lan sua chua ngon bánh củ cải chiên bap bo xao chua ngot banh sau rieng những món thạch ngon Thạch trà xanh cÃ Æ chua làm hành phi ba rọi nướng mon an Han Quoc banh my sandwich ngon mam com ngay ram lam banh uot cách làm mứt cách lam dau hu banh quay chien gion ngon cua xào nấm thit chà bông công thuc nâu bún bò huế muc xao hoa thien ly cach lam khoai mi hap dua ông già no en hình dâu tây cá sốt nấm kim châm bo ne bánh brownie ca cao cach lam khoai tay kep bo cơm nắm bọc thịt canh dau hu ngon thịt xào cà chua nhãºt cha tom cua ngon sấu dầm ngọt bo né canh hẹ soup khoai lòng đỏ trứng gà phở dê phở hà nội món ngon cá chả cá chả cá Lã Vọng chó món tiệc cuu cuon zam bong cha ca thom ngon Lam Banh uot chè đậu nha đam bánh mì gà cha trung lap xuong khoai chiên kiểu nhật chao nam chay trứng cút nấu nước dừa tươi 10 thực phẩm bảo vệ da khỏi ánh nắng che xoai hat e ngon chiều choi công thức bún xào thái lan ngô non chuối bánh bánh xèo nhân cá banh nep nhan thit chè dưa lê đậu đen dưỡng chất nam giới lớn tuổi canxi sakaya bánh ngon truyền thống của món cà ri có thể giúp chống bệnh salad gà nướng xào mề gà thập cẩm dua bao tu Bánh quy hạnh gà xào sả yến keo li cach nau lau ga ki cocktail dưa leo Ca thu kho cá bống kho niêu đất lươn nhồi thịt xổi mon sua chien ngon lười ăn rau bach cách làm cháo cua dồng lam dau phu nấu canh cua bánh cupcake matcha xúc xích heo xào nui lam vit quay