Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn nướng lá dứa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

my y sot ca ngu vẽ Đầu năm ăn mắm tiến vua ép cà rốt bi dao cac cach pha nuoc cham mon chien chè trứng bột báng bạn cáo cảo tôm cá lóc lá chuối mụn trứng cá tôm nghêu đồ chiên thit ba roi cuon nam rim ngon lam xoi gac tron dua thuc don cho be bánh muffin chuối bún mọc hải sản Thit heo xao mam ruoc trà chanh nguoi mon an nuoc ngoai tui đung my pham pha nước chanh Cách nhận biết thịt bò giả hỏi cầu kỳ nhưng ngon Dạy Nấu Ăn món ngon Thanh Hóa công thức sinh tố ngon sườn hầm rau củ dưa hồng nấu cá công thức cuộn banh bong lan bo dau phong cách làm bánh cuốn bằng chảo che dau xanh nha dam ngon mua vai sup suon cu sen ngon ngot quần short shorts chè sa kê Tác dụng kì diệu của giấm táo canh bi nhoi các cách rang cơm Cách ngâm chanh mật ong trị ho sinh to vai bac hac 3 cách trang trí món ăn vui nhộn đáng yêu cách làm món lươn xào sả ớt tôm hấp trứng gà món ăn tiện lợi bột thạch cao cách làm bánh quế hoa cơm rang dưa cải cach lam banh cam sua chua banh cay via he cach lam thit bam hap nam huong cach lam mi trung xa xiu kem hương lá dứa cach lam sinh to xoai thạch bơ cách làm cơm rang thập cẩm bể Banh bot bang num dua ngon Đồ ăn vặt làm bánh bao ngọt tương hột kho sườn heo rim mặn cach nau canh bi dao mién xào che bột Lộc làm mì trộn mè đen tiêu hóa đẹp da chè mè đen xào bún bánh kem valentine trộn salad râu bạch tuộc Chế biến thịt xào trứng huế món cá nục cach lam tom thuong hai cá diêu hồng hấp muối hạt cach lam ca cuon Cách làm bánh đậu xanh nướng tom sot chanh leo kem chuoi dau phong canh củ sen cho bÃƒÆ nau che kho Chộn cơm cà ri gà bỏng ngô làm bánh ngọt lam mon chao chim bo cau thịt bò bông cải trắng nấm trumpet mon ngam Cách chọn sầu riêng 10 quả ngon cả 10 cơm rang dưa cải chua vịt cà ri cà ri vịt Alain Nghĩa cham cheo nộm hoa chuối sài gòn mon tom ngon công thức bánh bò thốt nốt Tết Đoan Ngọc nhớ bánh tro chè đậu pizza hoa quẠthit lon xao dua Giò heo giả cầy canh khoai mon chim cut salad trai cay ca chem ngon milano cải thảo bánh mousse bắp không cần khuôn mẹo vịt thịt vịt cá trứng kho tương rà u cà u cật xào ớt chuông khoai tay xao ca rot làm sữa chua canh nấm bào ngư bí ngô thịt băm Những món nghĩ đến là thèm trên phố sùp Tự làm bánh bao muc xao can toi gung ngam chua ốc nhồi thịt hấp bao tử nấu ngũ vị mỡ hành