Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Thịt rô ti bánh gạo bánh trứng thịt heo cuộn Đau canh cá viên nấu chua canh cÃƒÆ day nấu an húng lót Mẻ sườn heo thit bo kho cu cai thực phẩm giải độc chanh gừng tỏi bao tử xào thơm rau câu lá dứa cháo thịt băm meo công thức tiramisu dâu tây Nem Phùng càng khó tìm cách làm thịt chay tại nhà May và Khai Vị trứng hấp thập cẩm phở ngon lợi ích hạt sức khỏe chÃƒÆ gÃƒÆ rim banh flan min mang i ngheu nau mong toi ngon nuoc da me Cach lam sua dau nanh quán chay ngon rẻ sup khoai tay thom ngon Tuyết Nguyễn Nui chiên trứng lạ miệng công thức làm bánh lam thit kho cháo ếch singapore dạ dứa bánh cookie chè đỗ xanh nước cốt dừa Bánh Kem tận chả bánh pinwheel cookies bún bò húê chay Lap xuong tuoi cach lam mi thit bo canh cai thit ga vien List Cháo gà kho hạt dẻ salad rau song lá lốt cách luộc gà ngon Quận bí ngô xào trứng muối tart giò heo luộc Bị List Lẩu an bông hoa gói nộm chay thit heo tuoi nghêu hấp 峄恈 kim chi nước nÆ Æ cháo ám Khó nhưng Xuc xich thit heo tính tri báo Mi Xao Gion Món ngon Sài Gòn mê hoặc khách phương xa ăm mo bim bun gio heo cách làm sake chien giòn sữa chua tiểu đường б m quả dừa Bo xao canh bí món ăn dân dã Xiu quế Chuẩn Xuong Miến xào hoành thánh rán tôm thịt Ngã cafe Ngất Tuyết Nguyễn Thịt heo cuộn rau củ rim lọc Set Thit ga Trái Cây XAO Xoài bò viên banh troi bao tu muc xao cay ngon bo toi cách làm nộm cach lam kem cuu lau ga noi dau tay trung ran chất chao