Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

sữa chua vị cam canh nấm nấu khoai tây nấm kim châm làm gỏi cà tím xa oc buou xao sa te giá đỗ xào cà bát nước đậu nành bánh hoa quả cách nấu lẩu thập cảm gà nướng lá thyme xạ hương Mẹo bảo quản hạt sen cho cả năm Bánh chuối chiên cach nau canh chua chay món ngon không thể bỏ qua khi đến Hà che bien banh melting thỏ nấu sốt vang Lý cach nau chao ca chach chất phụ gia cháo nấu nghêu lam thach rau cau tom ca Cach lam com ruou Biến tấu với dừa trong ẩm thực Nam trung cut bao thit thuc pham vịt vịt nấu chao chao tom luộc miến lươn giòn tan quả chuối bánh mì cho valentine nước dùng cút lộn sốt me chua salad dứa thit xao dau ngọc trai tôm xào vỏ cam nau sam Canh xương hầm Xôi vị mứt nghệ thuc don mau do Đồ ăn Tây phô bánh chocolate vị mật ong kem trái mâm xôi Banh ngot ram chay chiên Bách B脙茠脝o nộm củ sắn giòn cach lam bo sot mực chiên xù sốt dứa hoa hồng nước hoa hồng rượu ngò Các món lợi sữa cho bà mẹ sau sinh canh cai lòng bóp chua cay cÃƒÆ ghe nau rau muong canh ga sot chua ngot ngon nước trà cà phê ăn sáng mất nước phà ŠLược ga Cún Khang Cơm rang dưa bò quẠkiwi khoai tay chien bo toi mut khe mon ngon moi ngay thuc don mon ngon Bánh Canh biến bát cũ thành bát mới Làm mứt và siro từ bông bụp giấm sinh tố trái cây bạc hà thit ga ốc cà na xào bơ tỏi bánh bò thốt nốt miền tây ánh sáng Oải lòng heo bóp thấu canh thit bo 7 loại thực phẩm giúp tim khỏe muc xao trung ngon vãƒæ Bún riêu cua Trung ga nuong LÀM KEM bánh bánh flan bánh trứng gà món Cách thái thịt cho bạn thiếu kinh nghiệm sa tế ớt chả cuộn trứng lÃ Æ m CANH CHAY cà kho am thuc viet nam cong thuc nâu an Phạm liên Cá chép sốt cà chua nóng hổi trái tim ngọn xôi bọc thịt riềng Nghe lẩu thịt bò banh mi hoa hong ngon pudding trái cây bánh lá khúc Lòng XÔi Tuyết Nguyễn Kim chi củ sen giòn giòn xôi lá cẩm thit bo kho su hao Mách bạn cách trang trí bánh gato đơn ga chien gion mon thit dua xao cach lam nom Đau bao tử banh rán Bông cai xanh bánh cookies phạm