Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

thịt kho tương cà bánh rán quê Thit kho coca 12 mẹo bảo quản rau quả đơn giản mà Cach lam cu cai chua tu lam kim bap thit heo xao dua cai đồ uống mùa hè bムnh que bánh tráng nướng đà lạt hậu trứng gà Cách làm trứng vịt muối Con sau lẩu riêu cua Quây quần bên nồi lẩu nấu bún salad trộn thịt steak béo phì phòng bệnh trong tiết ấm miền nam bằng gỏi mực ớt chuông chả ngon nướng sò dương với mỡ hành Kẽm cach lam banh mi cach lam canh cá rô đồng cach nau pha lau bo vật trang trí cánh gà chiên cay kẹo mè lạc Tuyết Nguyễn Thịt heo chiên làm nhanh Thit nướng cach nau sup com xanh Cách nấu chè bưởi sa lát nga tart bà bà xa lach Duoi bo ham canh mướp nấm rơm kho ngao duong mẠm ca ro kho rieng ngon xôi hột me ca tam bot chien ngon mì ý Ăn Vặt Các kiểu bánh Trung thu độc đáo ở Hà bánh mì nướng hình hoa Lan man chuyện ăn DHA đậu phụ xóc vừng khoai tay chien ngon gia vị hoa thien ly xao ngon rau cải gà chiên diện cach làm gỏi mực kho cá nục thơm Canh chua la Giang sườn heo thị pancake trái cây sức khỏe cải xoăn calcium Harry móc khóa Màu Tim bo kho cu sen bông cải chiên kem vanilla vani cách làm Hà Ly muoi cai thao cách xào bao tử cá ba sa lam thit ga vien thit heo kho mam ca com kho thit lam banh muffin man cách làm nghêu khoai tây đút lò Khoai tay chiên cà thu những món mì ngon Mì spagetti sốt thịt su hào su su tim heo món xào Hằng MT sốt chanh cach lam banh tart chanh Mắm trung bún thịt sốt cà bánh mỳ thịt xào mon nhậu Banh khoai Cháo cá cơm ấm lòng ngày mưa chiên cá nguoi chè nấm tuyết khoai lang ba rọi thịt heo rau cần món nướng bánh hành dua kieu chua banh bo cắt tỉa banh nep cá cơm chiên bột giòn cach ran trung ngon món Công thức soda chanh khóm bò bóp thấu gỏi Trâm Phạm gỏi xoài cá ngừ cá ăn cá trầm cảm sau sinh dan rau củ xào thập cẩm Xuna Nguyễn Làm bánh gấc dễ hơn bạn mi ngon làm bánh mì Ä Ãª cach lam ca basa kho to Đào bánh khoai lang xôi nếp viên thịt bánh cacao