Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

chạo cua lam banh cam bap cai muoi chè bí ngô bột báng tim huong dan lam my lanh han quoc tự làm chè bơ trứng chiên ăn sáng bò cuộn sốt cay bò cuộn rong biển lam rau lang tron thit vit món ngon Đồng Nai Cách làm tôm thit chó trà sương sáo cach lam nem cong món ngon khó quên spaghetti Mua lạnh salad bo kieu nga ga nau mang chua nau an ngon nhat mon ram cuon bánh cốm dẻo cach lam mut cu cai vi vani cach lam sua ngo cach nau mi xa xiu cách làm cookies bơ cach lam vịt nau mang Khoai lang chiên 膼芒 sườn heo mon ghe rang muoi ot bi quyet lam heo quay sầu món thái lan nấu lươn cha gio trai vai tây Boys Over Flowers chè sen nấu táo đỏ mon banh cupcake dua Mien bac vムday nau an ngon hang ngay bột chiên giòn đậu co ve mực ống tươi hấp cách nấu thịt ba chỉ rán nước mắm 膫n Tr瓢a sa gÃƒÆ cay Thit nướng hành tây muối Thịt hấp gà chiên xù nộm ốc công thức chả lụa phỏ vịt quay ghẹ bia sả ghẹ hấp món hấp hải snack khoai Nấu lẩu cà khoai Lớp Mon tron kẹo mè lạc cách làm thiệp mướp đắng nhồi Tuong ngọt Bật mí những mẹo nấu ăn siêu nhanh món tráng miệng thit ca nước ép cam và thơm bÃ Æ p cách làm bánh flan canh thịt bò nấu củ cải bánh giò trung op la case Lam banh ran Hạn bbq khuyên chà bà trÃƒÆ cÃƒÆ Basa Bí quyết có món chả giò ngon Bun bo hue cach nau sua ngo Tạ Tóm SÃƒÆ công thức cocktail ca cỗ bánh cookies dâu ngày Tết cải thảo xào list chẠPhần cach ngam cu cách làm kẹo di cho sườn non hấp rau củ mang tay mon ngon tu mi can chè nếp cẩm đậu ván Lua cÃƒÆ ri Lap ca tim kep thit ngon lam banh goi cach nau nuoc lau thơm ngon Trứng rán ơt chuông Chả cá xào ớt chuông bí đỏ nấu súp Dạy cắm hoa thit heo khoai môn Công Thức Nấu Ăn