Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cách làm đậu que xào đầu 3 gợi ý ẩm thực hay ho khi đến Nha Trang hà lan sườn nướng mật ong làm bánh nếp xuc thạch hạt é sương sáo Sốt chấm mousse chanh leo cải Chiêm 10 loại nhân bánh Trung thu đặc trưng banh beo hue nau ngon măng chua muối Lee DẠm thịt bò xào củ đậu Khai vị bang chuoi nui xào thịt salad tôm tươi trộn thịt cach lam kem bi đo thịt ba rọi kho cải chua cach nau xoi gac do những món soup ngon nộm đu đủ khô bò giày cao gót cơm thịt heo cách làm bánh trôi chay rượu tốt cho sức khỏe mut gung lan dua kem dau banh tart chanh thom ngon lam tra chanh may và Bánh tét chuối cach nau che vai hat sen mứt củ sen o cà rau bua com lam hanh tim muoi chua cay Kem đá trái cây cách làm bắp cải cơm chiên dương châu vit kho bia no com am bung cach lam bun suon mang giá trị dinh dưỡng khoai ran xao cá bống dừa kho thịt ba rọi cà mai sua socola ngon lam bi ngon ³n cach lam banh phu the khô cá lóc rang tỏi Khô cá lóc rang chè ngọt bong cai nau suon mut waffeln japanese công thức thịt gà xào gừng nhứng xôi cuốn rau câu nhiều tầng ga nau canh chua cach lam banh quy caramel món thịt lợn cách làm nộm rau rút ức gà cách làm xôi đỗ xanh hạt sen tart dua dau bánh phu thê bắp bò trộn dưa cải chua banh chocolate trang nguyen TOM NUONG MUOI OT Trang trí món ăn cháo trắng thịt ếch kem vải sữa dừa banh quy bo dau phong bot my trục thực phẩm thay thế sữa gạo dừa muc xao ca ri sa ot cá sa ba nướng Cá Tháng Tư Bim bim khoai tây chiên giòn la qu kho ga hoa hanh tay chien vịt om sấu ca tim chien gion bun xao chay rau trộn chua ngọt banh kem dac biet lẩu vịt bun bo sot vang cách làm ốc hương xào chim bo cau ham bo ne cach lam banh eclair ốc xào ngũ vị tôm nướng xí muội muối ớt cong thuc lam kem luon nuong sot cay cach nau nep tra dao sinh tố xoài và dưa khách bung chè 2 màu Mì gói chinh phục thế giới Nui sÃƒÆ sinh tố xoài dâu tây sườn kho tiêu đen banh uot chả bò cuốn sả nầm Quán làm bánh