Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Khổ qua kho sốt tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cha bo cay Vừa Ai cach lam thit ba chi cuon ot chả bò làm salad ngon canh cu ham xuong Cất đồ lam sa te ga xao mang ngon cà khoai Nhat cach nau xoi lap xuong ngon cách làm giò cach lam banh ran ngon vịt sốt chua ngọt canh chua ca hoi chiên đậu phộng cach nau chao dau xanh luoi heo xao ngon Chung omega 3 6 9 Bò 7 món thơm ngon hấp dẫn rang bơ bânh xèo ca bong lau kho tieu nấm kim châm giày cao gót banh cay tom ngon rau cải Cach lam chả giò rau cu tom chien sot dua ngon cốc Canh rong bien mứt dừa nạo hải sản hấp bơ bánh kem nom kho bo sốt thịt gà phi lê cách làm kem bơ nấu ngon com Cải xoong cha bong ngon Món Hàn Quốc ga nuong coke Gà Guinea Măng tây Khoai tây món Tây Vương Xuà Marshmallow nấu bột hu nấm xào Bánh Kem món nấu cake mien nau ngon nấu chè bí đỏ nếp cẩm Ngón kẹo mè lạc bà nh canh chẠcà kho ngao duong phỏ vịt quay gan bo ham ngu vi Thit nướng ca tim hap nuoc tuong banh almond tuiles đâu hũ cuốn lá lốt luoc rau muong ngon mận hà nội muối ớt nhúng cach nau che dau den nuoc cot dua mang tuoi Hướng dẫn mẹo nướng bánh không nứt phi lê gà cuộn phô mai cu kieu chè chuối hấp mứt ăn bánh mì hoa oải hương nau bun mang ga món ăn kiểu pháp cách nấu cháo gà ngon gan bo 2013 Thịt Heo quay cach ngam chanh tôm nướng lá chuối lườn gà cach lam banh dua nuong bánh dừa món mẠn legging Lớp cà tím nhồi thịt nướng Suaa chua mit muc xao Cach lam banh canh đàn cach lam muoi vung ngon bánh mỳ kẹp 3 tầng Giò cách làm khoai tây cuộn tôm am thuc cơm trộn nhẫn vàng 膼岷璵 rượu vị cafe cha com Đu đủ goi Chọn thực phẩm an toàn ngày Tết Món chao quẠmà t chanh dây làm kem sữa dừa non che bắp banh chuoi ran Rực rỡ xôi ngũ sắc Tây Bắc nấu canh sườn bò khoai tây vịt nấu khoai sọ mì hoa chao an dam cho be