Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Khổ qua kho sốt tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

súp đậu trắng món kho Thịt ba chỉ kho củ cải quan ao so huyet xao Mam chua Cất đồ banh trang tron Canh khế nấu bò viên rau sắn muối chua cách làm gà quay ngon xào nấm đùi gà cach nau ga om nam xu Lâu cải chiên mon banh deo thap cam Panna đùi vịt Sicily tra am cơm rang giòn dưa chuột xào Ô Goi đu đu banh ran luc lac chÃ Æ cach nau cari sữa canh trùng trục gà hầm hạt dẻ Doi ngộ cach lam thit kho cu cai ngon quán ăn vỉa hè trái cây mùa thu cach nau canh hến sa lát bí ngòi Chá nuoc chanh lau nam thom ngon cá hồi sốt thơm phở Cháo chim mắm cuA huong dan lam bun thit nuong canh xương rau củ rau cu qua cach lam chanh deo mat ong tri ho mi ech đậu hũ rang muối Tuyết Nguyễn Trứng cuộn rau củ cho banh mi que Phap nộm gỏi ngon Cà Nuong Tự làm hộp quà vintage bằng giấy đơn hạt tiêu rồng bệnh phụ khoa sức khỏe đặc sản Quảng Ninh ngoi Cơm gà rau củ xào tỏi gà luộc không cần nước cach lam canh ga kho coca cach ra dong ức gà nhồi phô mai mon ngon tu oc heo chà lam canh chua nấm cach làm chả giò Thưởng thức lẩu dê Mông Cổ tại Chợ lẩu lươn nấu cay cach lam chao tim ga goi ca trang tri nô i thâ t cách làm đậu phụ chiên ngon làm bánh Mon vit banh hamburger yaourt cach nau mi goi hai san giúp hạ hỏa món ăn ngon rối loạn cach lam honey pancake phụ kiện tua rua yến mạch yêu xien khô cá chỉ vàng ga à c chà o lam banh ngon mướp cuộn hải sản mạn banh lot la dua banh cuon ap chao trứng hấp Trứng hấp vân bổ dưỡng Cách làm cá Duoi bo ham khoai lang viên thit ba chi rang hanh món ngon mỗi ngày 2 mon salad ngon Ä am làm bánh chocolate cá bống chiên giòn trứng muoi công thức nộm rau cần chà bông banh pho mai bi do lam sua Thịt hấp kiểu mới làm bánh muffin chuối thức thực đơn bữa chiều tự làm bánh cuốn canh khoai so rau nhut ngon banh flan lưỡi heo nấu rau củ bò xào tỏi tây