Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Khổ qua kho nước tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

đám cưới thanh bạch Ấp trứng chả bắp rán mango yaourt verrines ngon bầu hấp cá lóc cháo bí trứng chiên đậu hũ bánh ướt Cá Bi dau Ngộ kem bánh cach lam cha gio tom thit ngon băm cá cơm khô kho Liên Ròm đuông dừa ăn sống Muối tôm Món ăn kèm thit heo chien xu kieu Nhat Goi rau mam keo dau phong ngon cong thuc nau che buoi làm bánh Noel bánh bí đỏ xứ Lạng nước chấm ốc luộc cu sen ham suon cách làm bánh tét cach lam thach nha dam mì ý sốt kem Hu tieu xao bánh mít chiên Banh canh ca cổ truyền cach nau ga ac chung tam that hoa thien ly me dầm lam kim chi han quoc cá nhỏ có trứng ướp ngũ vị chiên rau câu hương trái cây tu lam chuoi say kho gion tai nha đầm xi quách thịt gà nướng lá bạc hà luon nuong ot hiem Tuyết Nguyễn Làm kem chuối xoài không món ngon từ ghẹ 4 bước đơn giản bánh gối các món mì ngon sandwich trứng cút kem dưa sữa hạnh nhân váy voan mứt táo dẻo Mẹo gọt trái cây siêu nhanh ngừa bệnh mon ga Đặc sắc gà đồi thịt viên ngô che khoai Cá Tháng Tư Bánh bột lọc nhân tôm bò viên ga nấu dứa hấp chả đi bánh quy cuộn mam thai chay ngon ăn cay ngừa bệnh ớt món cuộn kem dua leo tam uop Dồi banh donut com lẩu gà đen xào miến với tôm nấm ạt Cây gỏi khổ qua tôm khô Thiên Trúc be yeu công thức nướng cà luộc trứng cút nước dừa cach lam kem ngon heo kho cùi dừa trộn salad dưa leo chè đậu xanh bí đỏ Cơm tấm sườn nướng tối nay ăn gì đậu hũ nhồi nấm mèo nắm xao bài đậu lướt xôi nếp H岷 xôi nấu đậu xanh món ăn kiểu ấn ga nuong pho mai canh đậu hũ chay lam xuc xich tom xoc toi cupcake trái cây cach nau chao long cach nau chao tom dương châu nấm xào cach lam tom bánh bông lan sữa trứng bánh mì hành chua cay nấm chiên vừng Ngô Tuyết Phượng Làm caramen ngon mịn goi trung Nam xao gà hấp sả oc hap la gung canh lÃƒÆ giang bí ngô chiên xù miến gà com thit xa xiu gà rang cach nau cua chung lap xuong