Có thể bạn thích công thức này Cá bớp kho thịt ba rọi - Cá bớp là loại cá giàu DHA, nhiều thịt mà lại ít xương sẽ rất thích hợp cho trẻ em. Đây chắc
Video Cá bớp kho thịt ba chỉ





Có thể bạn thích công thức nàyCá bớp kho thịt ba rọi

- Cá bớp là loại cá giàu DHA, nhiều thịt mà lại ít xương sẽ rất thích hợp cho trẻ em. Đây chắc chắn sẽ là một thực đơn đổi món cho món cá kho của gia đình bạn!



Nguyên liệu cần có::

Cá bớp cắt khoanh 400g; Thịt ba rọi 200g; Hành tỏi băm; Ớt hiểm, hành lá; Nước mắm, dầu điều, đường, tiêu; Xốt.

Hướng dẫn cách làm::

- Cá ướp 1M hành tỏi băm, 1/3M tiêu, 1M đường, 1M nước mắm. Thịt ba rọi ướp 1M hành tỏi băm, 1/3M hạt nêm, tiêu đường.

- Ớt xắt sợi, hành lá xắt nhuyễn.

- Cho dầu chiên vào chảo, cho 1M đường vào thắng caramen đến khi hơi vàng thì cho vào ½ (một phần hai) chén nước, 2M dầu điều, cho các vào xóc và trút cá ra. bỏ thịt vào xào chín. Cho cá vào chung với thịt ba rọi.

- Cho thêm 1 chén nước vào, nấu lửa nhỏ cho cá và các nguyên liệu thấm gia vị. Cuối cùng cho vào 1M xốt ngọt dịu, ớt và hành lá.

- Cho ra dĩa. Dùng nóng với cơm, dọn kèm nước mắm và ớt cắt lát.

Mách nhỏ:

- Dùng cá bớp ít xương, thịt mềm, thơm giúp cả nhà thích ăn hơn, đặc biệt là các bé

- Thêm xốt để tạo vị ngọt dịu, cá có độ mướt, mềm và màu sắc đẹp cho món kho.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Pasta Trà bánh donut tôm hấp lam nem chua ran 7 lỗi của các bà nội trợ trong lựa đậu phụ nấu hẹ món ăn ngon dễ làm thuc don nhanh gon bánh pía lót xôi nếp hạt sen hơn thịt bò xào khế trà xanh tờ cach nau che ngon khoai chiên ngào đường sà chanh chiên bánh bông lan sữa trứng sả rang thịt Đỗ củ cải khô se nau chao tho lam banh thay bánh kem chuối nướng oc heo tiem tim xào file cá hồi sốt mù tạt Bánh crepe chuối quyến rũ chị em canh rau ngot nau moc cach ngam chanh cá m tự chế chậu hoa mì xào sốt cá ngừ dồn thịt món ngon chữa bệnh Kẹo gừng dẻo Thit nướng Canh măng muối công sở Nước uống mieng Mẹo hay để phân biệt chanh ta và chanh Gỏi xoài bí cuốn xúc xích thit hầm cach lam banh trung nuong Cong thuc dau bánh scones hương quế banh xop nâu lâu trÃƒÆ cut chiên cÃƒÆ Basa cach lam hau nước xả vải nau che giáng sinh bánh Cookies Christmas Cookies bánh cookies dâu công thức cocktail SÃƒÆ Tạ kem cháy phở phở gà Liên Ròm bánh tráng cuốn thịt heo Đà Nẵng ga hap muoi hot cuu xiên que thịt hóa chất gây hại HAT phu kien bồ đào nha gấu cách làm bánh mỳ kẹp thịt khoai lang đường Banh kem bánh chanh dây việt quất món ngọt quyển bánh gạo xiên kim chi BOT LOC Mề xao nam dong co Banh Tết ca kho quet gỏi bò que kem hộp đựng cach lam kim chi cai chip luoc banh chung Giáng Sinh bánh bánh cupcake cây thông chuối chát rượu rum xôi mít ngon salad gỏi cải mầm thịt bò Hương thịt lợn chiên bê thui bóp thấu chiên nước mắm Mực nhồi thịt chiên trà ngon Hướng dẫn 6 điều kiêng kỵ khi ăn cua thịt cuộn phô mai mâm cỗ cach lam trung duc he nấm đông cô đậu hũ kho cay cút chiên Om Những mẹo hay cho bữa đồ nướng món ăn tiện lợi Bong bún thịt xào mon bun rieu cua banh kem cách làm đậu phụ cuốn lá lốt cách làm bánh tằm khoai mì cach lam thit heo quay om bi dao cach lam gio que vãƒæ salad cà