Có thể bạn thích công thức này Cá bông lau kho tộ Nguyên liệu gồm có: 1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy
Video Cá bông lau kho riềng xả





Có thể bạn thích công thức nàyCá bông lau kho tộ

Nguyên liệu gồm có:

1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn
Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy thích)
Hành tím, tỏi băm nhuyễn: 2 muỗng cà phê
dầu chiên: 2 muỗng cà phê
Nước màu dừa: 1 muỗng canh
Nước mắm ngon: 4 muỗng canh
Đường: 3 muỗng canh
Ớt trái, tiêu hạt: tùy khẩu vị ăn cay ít hay nhiều9. Chút bột nêm, chút muối.
Chút hành phi

Cách chế biến:

1. Cá bông lau khứa thành lát dày 20cm rửa thật sạch, để ráo. Thịt ba rọi xắt nhỏ.
2. Cá trụng sơ qua nước sôi cho hết chất dơ, ướp chung cá và thịt với hành tỏi băm nhuyễn, nước màu dừa, nước mắm, đường, dầu chiên trong một tiếng đồng hồ cho cá thật thấm và tự ra nước. Thỉnh thoảng lật mặt cá cho thấm đều.
3. Sắp lại cá theo thứ tự: lớp thịt dưới cùng – lớp cá – lớp thịt, cho tiêu hạt, bột nêm, tí muối và ớt trái vào. Đun cho nồi cá sôi bùng lên thì giảm bớt lửa liu riu, tránh cho cá bị cháy vì cạn nước. Trở mặt cá để cá thấm đều nước gia vị.
4. Khi cá chín, rắc thêm chút tiêu xay và hành phi lên trên.
5.Gắp cá ra dĩa, rưới nước kho đều lên mặt cá, cho thêm chút hành lá trang trí. Dùng với cơm nóng, dưa giá họăc dưa cải muối chua sẽ quá ngon.






Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

vành mũ lam banh ngot gùng cá mòi thÐ Ð cach lam cơm cuon Muoi dua bap Cai Hải sản làm đậu phụ tại nhà Lê Đại Hành thịt gà rang lá lốt san hà Ngon như ăn lẩu dứa hải sản trong tiết com ngon Đặc Sản hấp trứng gà banh bao chien than Diềm xao thịt banh da cua bánh bông lan cà phê Banh chuoi hap banh quy qua dao Ä i sẠn làm bánh xôi bọc bun bo sôt vang cAch nau an bo la lot Bun thit món ngon với gà chó hau chau long hạnh nhân làm mứt xào ô mai cach lam trung ga hoa cuc sua cong thuc mon ngon tu tom gà chip dao ngam M phi le bo thom ngon Về Bình Định ăn nem xứ nẫu mousse tra xanh các món mực Chả mực giòn dai ai ai cũng cơm cơm em dep bourbon renewal thom banh nhan dua cach lam canh kho qua video học nấu ăn Dân trà chanh mê tít nước lựu ép món tốt cho nam giới mocktail cá rô phi nướng cay bà nh bao hẠp ức gà xào xuân hậu cà há i cach lam chocolate truffle Phụ nữ xôi hấp đậu đen che dau xanh cach lam kem sua chua dua hau mẹo làm trứng hấp ngon cach lam thit heo xoài dầm chua ngọt Quyến mut cam ca rot thịt gà nấu pa tê Bánh vòng ca ri xanh Thập canh nấm kim châm đậu hũ lựa chọn sườn om Làm Bánh cocktail với dâu tây cach nau rau cau nhan flan cách làm crepe sầu riêng nước dừa tươi món chả chay nước cốt dừa Đùi gà chiên nước Giai khat mua he thit ngà m nuoc mẠm trứng cuộn rau Che dau trang chua cay thit bo xao kho qua Mẹo vặt chuối xanh banh cam sò nướng bot banh xeo gà xào giòn ngon Mien Nam xoi chim ga tre nuong ngu vi huong xanh spaghetti sốt ngao canh dau phu 2 cách làm tôm mon Lau cach lam nom lo nuong banh da cháo ếch bổ dưỡng dùng xào me gan lam mut sen ngon ngot Hấp cá chia Mam nem lam thach rau cau Khuyên canh nam ngon