Mùa hè đến rồi món canh trong bữa ăn là món đóng vai trò chủ đạo để xua tan đi cái nóng mùa hè và ngoài ra nó còn cung cấp lượng nước lượng chất xơ lớn cho cơ thể. Hôm nay NauNgon.com xin chia sẻ với các bạn cách nấu canh cua rau đay ngon mát, không phải ai cũng biết chế biến đúng cách đâu nhé sau đây là công thức và cách chế biến món canh cua nấu rau đay mời các bạn tham khảo.
Vào bếp với món canh cua nấu rau đay ngon mát bổ dưỡng cho ngày hè

canh-cua-dong-nau-rau-day

Nguyên liệu cho món canh cua nấu rau đay:

+ Cua đồng 250gr

+ Rau đay 1 mớ

+ Mướp 1 quả

+ Gia vị: Mắm, muối, Bột gọt (mì chính)

Cách chế biến món canh cua nấu rau đay:

Bước thứ nhất(1): Đầu tiên cua mua về bạn ngâm cho cua nhả hết bẩn rồi rửa thật sạch bằng cách cho cua vào trong nồi cùng một ít nước đậy vung lại rồi sóc manh và đổ nước bẩn đi làm như vậy 2-3 lần ta sẽ loại bỏ được gần như hoàn toàn những chất bẩn bám trên cua. Lưu ý khi chọn cua bạn chọn những con to khỏe yếm của nó nhỏ tức là cua đực nhé thì sẽ có nhiều thịt cua hơn. Khi cua sạch rồi bạn bóc bỏ mai và yếm cua ra, phần mai bạn dùng thìa lấy gạch cua ra 1 bát nhỏ nhé, phần thân thì bạn cho vào máy xay thật nhuyễn. Cuối cùng ta đổ nước vào lọc lấy nước, bạn Lưu ý lấy đủ lượng nước vừa ăn cho gia đình bạn nhé.

Bước thứ hai(2): Rau đay các bạn nhặt và rửa thật sạch xắt nhỏ. Mớp gọt bỏ vỏ rửa thật sạch thái vát vừa ăn.

Bước thứ ba(3): Sau khi lọc cua xong nước lọc cua bạn cho vào nồi cùng với gạch cua nêm muối, hạt nêm cho vừa ăn rồi đun với lửa vừa phải. Bạn cần Lưu ý nồi canh đến khi thấy canh sắp sôi thì bạn lấy đũa khuấy đều tay khoảng 30 giây nhé ( Cách này sẽ làm cho gạch cua và thịt cua kết lại nổi lên trên và không bị tan vào trong nước nhé). Khi canh sôi bạn thả rau đay vào trước cho nước sôi khoảng 1′ ta cho tiếp mướp vào nấu sôi lại ta tắt lửa ngay như thế mướp sẽ không bị nát và nêm thêm Bột gọt (mì chính) cho vừa ăn.

Vậy là chúng ta đã có món canh cua ngon đúng cách rồi đấy canh cua ăn kèm với cà muối thì không còn gì để chê các bạn nhé. Các bạn Lưu ý làm đúng theo các bước mà chúng tôi hướng dẫn nhé như vậy các bạn sẽ có món canh cua nấu rau đay vừa ngon vừa hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức rồi. Canh cua nấu rau đay rất mát và bổ dưỡng khi nó cung cấp được rất nhiều canxi cho cơ thể nhưng các bạn Lưu ý không nên ăn quá nhiều canh cua nhé. Một tuần chỉ 2-3 bữa là hợp lý nhất. Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

nấu chè sup bi do ca rot phở bò sốt vang ngon Lau ga mang Chua mít dinh dưỡng chất xơ kali vitamin A Canh cu sen trứng cuộn rong biển Rau cần bổ máu Phù thịt gà nướng kiểu thổ dân lòng xao giàu món ngọt Tom nuong công thuc nâu bun bo hue giai cach lam mi tron thit ga Quay goi kho qua ăn ngon miệng máºt cach lam snack salad ngo canh cà mon xoi dau xanh Cải cúc nấu củ môn salad rau mầm món lắc Khoai lang lắc mật ong tóp bánh tom nuoc ep cam chan gio hoa chiken pasta ca loc kho tieu sầu riêng thạch sương sáo cam vat Ăn khoai tây giảm béo lâu già pudding mam xoi Bap CHÈ THẬP CẨM SỮA DỪA banh bi do ran Dongho Hạnh lam thach rau cau cai xa bau cari gÃƒÆ nuong sa te lam banh kep dua Gà nướng đất ăn thịt chè đu đủ cọc Mon ngon gia dinh Bánh gói Canh cham đậy Nui lam banh cookies meo vat trong bep Rượu dac nau nam banh chiffon đậu săng lam tom cuon sot ngu vi luon hap ca ri tom trời BÃƒÆ cua rang me ngõ già o cach goi banh u cach nau chạo quyển cách làm thịt tẩm bột hấp cay Nghe văn phòng Canh cua Lâng đùi vịt Vân lươ i heo xa o sa ơ t quẠthanh long toilet bún móng giò giả cầy Kem đá trái cây làm bánh cuộn pudding chuối tươi nông Ngà nau thit cánh gà sốt dầu hào ngon Cafe Ä Ãª Và Tuyết Nguyễn Rau câu nhãn nhục thanh amthưc công thức nấu ăn Khéo tay đồ handmade cuộn cá hồng sốt cay Món ngon từ thịt banh cam sakê thức uống giải nhiệt nước dưa leo dà n cháo gà ngon nấu cháo cá chép Hường Nguyễn Sinh tố chuối xoài xua lam gio thu chè bánh lọt bông Topokki bánh gạo Hàn Quốc cocktail thom ep salad cà lau nam thom ngon sup cu den thit bo giả thịt chó chè chuối bột báng